كيف تتلاشى الهالات السوداء تحت العينين

يمكن أن تظهر الدوائر السوداء تحت العينين سواء كنت من كبار السن أو الشباب. في حين أن بعض اللوم يذهب إلى علم الوراثة، وهناك عوامل أخرى التي تأتي في اللعب. معرفة الأسباب الشائعة وكذلك كيفية تقليل الدوائر السوداء التي تشكل تحت عينيك يمكن أن تترك لك الشعور الأصغر سنا وأكثر ثقة. استخدام بعض العلاجات المنزلية لتوفير المال على الكريمات باهظة الثمن أو العمليات الجراحية.

فيديو اليوم

الخطوة 1

احصل على سبع إلى تسع ساعات من النوم الجيد كل ليلة. استخدم وسادة إضافية تحت رأسك للمساعدة على استنزاف السوائل الإضافية من وجهك أثناء نومك.

الخطوة 2

تطبيق ضغط بارد على عينيك عندما كنت تستعد في الصباح. نقع منشفة في الماء البارد ووضعها على عينيك، وتركها هناك حتى يصبح القماش دافئا. تخلص وتكرر ثلاث أو أربع مرات أخرى.

الخطوة 3

استرخ مع أكياس الشاي وضعت على عينيك لمدة 10 إلى 15 دقيقة. في حين أن بعض الناس مثل استخدام البابونج لتأثيراته الاسترخاء، فإن أي شاي العمل. الدكتور ماريان أودونوغو، أستاذ مشارك في الأمراض الجلدية في راش-بريزبيتريان-سانت. يقول المركز الطبي لوقا في شيكاغو، أن جميع أنواع الشاي تحتوي على التانين، مما سيساعد على تقليل الانتفاخ والدوائر السوداء. تركها على عينيك لمدة خمس دقائق للحصول على التأثير المطلوب. التفاف كيس الشاي في الأنسجة أولا، وبالتالي فإن الشاي لا وصمة عار بشرتك.

الخطوة 4

اغمض عينيك وغطيه بشرائح من البطاطا الخام أو الخيار. السماح للشرائح للراحة هناك لمدة 15 إلى 20 دقيقة أثناء الاسترخاء. قم بتبريد الشرائح أو وضعها في وعاء من الماء المثلج حتى تكون باردة. إزالة شرائح وشطف عينيك بالماء الدافئ. ثم تطبيق كريم العين لطيف.

الخطوة 5

شرب الموصى بها ثمانية إلى 10 أكواب من الماء كل يوم. القضاء على التدخين وكذلك المشروبات الكحولية والكافيين من النظام الغذائي الخاص بك. قطع على الأطعمة المالحة. كل هذه الأساليب تمنع المياه الزائدة من الاحتفاظ بها في وجهك، والتي يمكن أن تزيد من الانتفاخ والدوائر السوداء.

الخطوة 6

تناول دواء الحساسية إذا كنت تشك في أن لديك حساسية، وهو سبب شائع من الدوائر السوداء والعيون منتفخة. ومن المرجح أن تفعل الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي أكثر خطورة، تحدث مع طبيبك حول علاجات الحساسية الأخرى التي قد تكون أكثر فعالية.

أشياء ستحتاج

• <>> رقائق البطاطس أو الخيار
• كريم العين
• أكياس الشاي
• أدوية الحساسية
• تحذيرات

إذا كان لديك الدوائر السوداء المزمن أو منتفخ النظر في التحدث إلى طبيبك، حيث قد تكون هذه علامات على مشكلة صحية أكثر خطورة.