كيفية علاج الرؤوس السوداء الشديدة

تحدث الرؤوس السوداء عندما المسام تصبح انسداد مع النفط، وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا. عندما يصبح الانسداد كبيرا بما فيه الكفاية لتمتد فتح المسام، والمواد الدهنية يتعرض للهواء، مما تسبب الأكسدة ومظهر أسود القبيحة. الرؤوس السوداء تحدث عادة على الصدر والظهر والرقبة، وتكون ملحوظة بشكل خاص عندما تظهر على الوجه. العناية بالبشرة المناسبة والأدوية دون وصفة طبية يمكن أن تساعد في الحد من حدوث الرؤوس السوداء.

فيديو اليوم

الخطوة 1

اغسل بشرتك كل مساء وبعد ممارسة التمارين الرياضية. استخدام لطيف، خالية من العطور الصابون المضاد للبكتيريا للبشرة الدهنية. تدليك الصابون على جلدك مع أصابع رطبة أو نظيفة، رطبة منشفة، ثم رش الماء على وجهك لإزالة الصابون تماما. استخدام الماء الفاتر كما الماء الساخن أو البارد قد تهيج بشرتك.

الخطوة 2

اترك بشرتك جافة بمنشفة ناعمة ونظيفة. أبدا فرك بشرتك مع منشفة. تطبيق مرطب خالية من النفط للحفاظ على الجلد رطب.

الخطوة 3

اغسل شعرك مرتين على الأقل في الأسبوع. إبقاء شعرك بعيدا عن جبينك قدر الإمكان. تأكد من استخدام المناشف المختلفة للوجه والجسم والشعر بعد الاستحمام لتجنب نقل الزيوت. تأكد أيضا من غسل الوسادات بانتظام لتجنب تراكم الزيوت من شعرك على الجلد.

الخطوة 4

اقرأ الملصق بعناية عند شراء مستحضرات التجميل. ابحث عن المنتجات المسمى خالية من النفط أو نونكوميدوجينيك، والتي لن تسد المسام. دائما إزالة مستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى السرير.

الخطوة 5

تطبيق واقية من الشمس غير كوميدوجينيك، غير الزيتية مع سف من 15 أو أكثر في كل مرة تذهب في الهواء الطلق.

الخطوة 6

بالنسبة للعلاجات الفورية، قم بتطبيق منتج بدون وصفة طبية يحتوي على بيروكسيد البنزويل أو حمض الساليسيليك، مما سيساعد على قتل البكتيريا وخفض إنتاج النفط. تبدأ بأقل تركيز ممكن لأن الأدوية قد تجف وتهيج بشرتك. استخدام المنتجات وفقا لتوجيهات على التسمية - عادة مرة واحدة أو مرتين في اليوم الواحد. دائما تطبيق الأدوية لتنظيف، جفاف الجلد، باستخدام اليدين نظيفة.

أشياء ستحتاج

• صابون مضاد للجراثيم
• منشفة نظيفة
• منشفة ناعمة
• شامبو
• مستحضرات التجميل خالية من الزيوت أو نونكوميدوجينيك
• مرطب خالية من الزيوت
• نونكوميدوجينيك واقية من الشمس > بنزويل بيروكسيد أو حمض الصفصاف
• نصائح

التحلي بالصبر ولا تتوقف عن علاج بشرتك إذا لم تختفي الرؤوس السوداء على الفور. قد يستغرق التخلص من الرؤوس السوداء مع الأدوية الموضعية من أربعة إلى ستة أسابيع أو أكثر، وقد تحتاج إلى الاستمرار في استخدام الدواء لعدة أشهر.

• تحذيرات

لا تنطبق أبدا بيروكسايد البنزويل، حمض الساليسيليك أو الأدوية الأخرى على الجلد الأحمر أو المهيجة أو حروق الشمس. التوقف عن استخدام المنتج إذا كان لديك حكة الجلد، وخز أو القشور.راجع الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت الرعاية المنزلية لا تعفي الرؤوس السوداء الشديدة في غضون ستة إلى ثمانية أسابيع. قد تكون هناك حاجة إلى أدوية وصفة طبية لعلاج حب الشباب.