كيفية علاج الأظافر الانقسام

الأظافر تقسيم هي حالة التي تحدث عندما يصبح كسر مسمار الظفر وفصلها. الأظافر من المرجح أن تكون هشة وناعمة كذلك. يمكن أن تعطي أظافرك مظهر غير جذاب وتتطلب أن تنمو الأظافر لتحسين المظهر. في حين أن علاج قضية الأظافر الانقسام، يمكنك استخدام طلاء الأظافر واضحة أو الغراء مسمار لعقد معا. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تشعر بالقلق إزاء الأظافر الانقسام الخاص بك.

فيديو اليوم

الخطوة 1

الحد من المدة التي تعرض أظافرك للمياه. وفقا لخبراء في مايو كلينيك، الاتصال لفترة طويلة مع الماء هو السبب الأكثر شيوعا من الأظافر الانقسام. تخطي أخذ غارقة طويلة في الحوض والاستحمام في الماء الفاتر لتجنب تجريد الأظافر من الرطوبة.

الخطوة 2

ارتداء قفازات أثناء تنظيف أو تعريض يديك إلى أي مواد كيميائية قاسية. اختيار قفازات اصطف القطن لحماية الأظافر.

الخطوة 3

قلل من مقدار استخدام طلاء الأظافر على أظافرك. المواد الكيميائية القاسية في مزيلات طلاء الأظافر يمكن أن تضعف وتضعف الأظافر، مما يجعل الكسر أكثر احتمالا أن تحدث. استخدام مزيل طلاء الأظافر لا يزيد عن نصف الشهرية. عند استخدام مزيل طلاء الأظافر، واختيار نسخة خالية من الأسيتون.

الخطوة 4

حافظ على أظافرك جيدا من خلال تطبيق كريم اليد. قفل في الرطوبة وتقوية الأظافر باستخدام كريم اليد بعد غسل اليدين. يجب أن تحتوي على كريم اليد اخترت ألفا هيدروكسي الأحماض أو اللانولين.

الخطوة 5

ملف أسفل أظافرك. جولة نصائح الأظافر مع استخدام ملف الأظافر كوسيلة للحفاظ على الأظافر من كسر.

الخطوة 6

تناول مكملات الفيتامينات. يمكن أن يسبب نقص التغذية الأظافر لكسر والانقسام. وفقا لموقع كلية طب الأمراض الجلدية الأمريكية الأمريكية، واتخاذ 2 ملغ يوميا من البيوتين لوقف المسامير هش وتقسيم. لا ينصح باستخدام هذا الملحق إذا كنت حاملا.

أشياء ستحتاج

• قفازات
• كريم اليد
• ملف الأظافر
• البيوتين