كيفية علاج حب الشباب في الصدر
جدول المحتويات:
قد يكون حب الشباب على صدرك أو جسمك محرجا. قد يعمل حرق العرق أثناء ممارسة التمارين الرياضية على حرق السعرات الحرارية، وتحسين اللياقة البدنية في القلب والأوعية الدموية وتجعلك تشعر بالرضا، ولكنها قد تجلب أيضا اختراق حب الشباب. يمكن علاج حب الشباب على صدرك الناجم عن العرق مع دواء حب الشباب، وغسل لطيف واختيار الملابس المناسبة، لذلك لم يكن لديك لاختيار بين وجود الجسم النحيل أو وجود بشرة واضحة.
فيديو اليوم
الخطوة 1
حدد صدرية تجريب وقمم فضفاضة مصنوعة من الأقمشة الناعمة، تنفس و "الرطوبة فتل" من شركات مثل لوسي، أثليتا وندر درع. كل شركة لها اسمها الخاص لهذه الخلائط النسيج، مثل بيلايو أو سوبلكس، ولكن كلها مصنوعة عادة مع القطن. تحقق من التسميات في متجر السلع الرياضية المحلية، أو تسوق عبر الإنترنت. الملابس الضيقة يمكن أن تهيج بشرتك وتسبب الكسر. قد تمنع الملابس أيضا العرق بالقرب من الجلد، مما يشجع على نمو حب الشباب على صدرك.
الخطوة 2
اغسل صدرك بمطهر لطيف بعد التدريبات. المنظفات القاسية قد تهيج بشرتك وتزيد حب الشباب، ولكن منظفات خفيفة إزالة العرق وجعل لتسهيل امتصاص علاجات حب الشباب موضعي. AcneGuide. كوم توصي بالمطهرات القابلة للذوبان في الماء وخالي من الزيت.
الخطوة 3
ضعي محلول حب الشباب موضعي أو كريم أو هلام على صدرك. كن سخيا واستخدام الدواء في كل مكان، وليس فقط حيث العيوب الحالية هي، والعلاجات حب الشباب موضعي فعالة في منع حب الشباب. جرب منتج يحتوي على 10 في المئة من الأحماض ألفا هيدروكسي مع ليكوكالكون، كما أوصى حب الشباب. غزاله.
الخطوة 4
اغسل ملابس تفوح منه رائحة العرق مع منظفات الغسيل غير المعلبة، حيث أن المكونات المستخدمة للرائحة قد تهيج الجلد على صدرك وتزيد من الفواصل. استخدام منعمات النسيج أونسنتد كذلك.
أشياء ستحتاج
- منظف الوجه
- دواء حب الشباب الموضعي
- ملابس تنفس
نصائح
- زيارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كنت لا ترى النتائج في ستة إلى ثمانية أسابيع. أدوية حب الشباب تأخذ وقتا للعمل، ولكن إذا لم يكن هناك تحسن في غضون شهرين، قد تحتاج إلى علاج أكثر تطرفا. يمكن لأطباء الجلد أن يصفوا الأدوية الموضعية القوية وحتى المضادات الحيوية عن طريق الفم. يمكن أن يكون حب الشباب عدة أسباب، وأنه من الممكن أن حب الشباب على صدرك سوف تحتاج إلى علاجات متعددة.
اغسل الصدر والوجه وأجزاء الجسم المعرضة لحب الشباب مرة واحدة في الصباح ومرة في الليل كل يوم، وكذلك بعد التدريبات. ارتداء قمم مصنوعة من الأقمشة تنفس مثل القطن في الأيام الحارة عندما كنت تعتقد أنك قد عرق. غسل الجلد في أسرع وقت ممكن بعد تعرضه للعرق هو المثالي، ولكن ربما لن تكون قادرة على اتخاذ الاستحمام المتكرر على مدار اليوم، وخاصة إذا كنت في العمل.
