5 أشياء تحتاج إلى معرفتها حول تخفيف آلام المفاصل الكبيرة

إذا كنت قد أخمص القدمين الألم، أنت لست وحدك. ألم المفاصل في أصابع القدم هو مشكلة شائعة، وقد تكون ناجمة عن الأحذية التي لا تناسب بشكل صحيح، والأقواس التي هي مرتفعة جدا أو منخفضة جدا، الأورام، والتهاب المفاصل أو الإصابة. في حين أن تخفيف آلام المفاصل الكبيرة قد يكون صعبا للغاية، خاصة إذا كان لديك حالة مثل التهاب المفاصل أو هامرتوس، فإنه ليس من المستحيل، وفي معظم الحالات يمكن علاجها في المنزل.

إذا كان لديك أخمص القدمين الألم، أنت لست وحدك. ألم المفاصل في أصابع القدم هو مشكلة شائعة، وقد تكون ناجمة عن الأحذية التي لا تناسب بشكل صحيح، والأقواس التي هي مرتفعة جدا أو منخفضة جدا، الأورام، والتهاب المفاصل أو الإصابة. في حين أن تخفيف آلام المفاصل الكبيرة قد يكون صعبا للغاية، خاصة إذا كان لديك حالة مثل التهاب المفاصل أو هامرتوس، فإنه ليس من المستحيل، وفي معظم الحالات يمكن علاجها في المنزل.