وصفة لحم اللوز المحشو
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 1
- اتجاهات
- نوتريتيون إنفورماتيون
- حجم الحصة: 2 التواريخ
- وصفات
- كيفية أضف إلى قائمة الأماني
- نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
زبدة اللوز + التمور = وصفة مجاملة من أليسا رومسي، أردي، كسس، المتحدث باسم أكاديمية التغذية وعلم التغذية - أليسارومسي. كوم
المكونات
سيرفيس 1
- 2 مواعيد طازجة كاملة
- 2 ملعقة كبيرة زبدة اللوز الطبيعية
- 2 ملعقة صغيرة عضوي الكاكاو
اتجاهات
1 حفرة تواريخ مدجول. 2 احصلي على تواريخ مدجول مع ملعقتين من زبدة الفول السوداني وملعقتين من منقار الكاكاو الخام أو رقائق الشوكولاته المصغرة. 3 تيب: يمكنك استخدام زبدة الجوز آخر من اختيارك. 4 بيسي: كاتينكا / إستوك / جيتي إيماجيسنوتريتيون إنفورماتيون
362 كوريس بير سيرفينغحجم الحصة: 2 التواريخ
- 19g دهون
- 39g الكربوهيدرات
- 8g بروتين
| ٪ دف * | |
| إجمالي الدهون 19 جرام | 28٪ |
| الكربوهيدرات 39 جرام | |
| 19٪ | 0٪ |
| 934> السكريات 31 جرام | البروتين 8 جرام |
| 5٪ | *٪ القيمة اليومية (دف) يخبرك كم المغذيات في خدمة الطعام يساهم في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | |
| 16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل |
