زيت اللوز والحمل

ما يقرب من 10 شهرا من الحمل يجلب العديد من التغييرات، سواء الجسدية والعاطفية. التغيرات الجسدية هي الأكثر وضوحا، وهي أيضا تلك التي يمكن أن تسبب أكثر القلق والانزعاج. هناك العلاجات الطبيعية التي هي مفيدة لتخفيف بعض أعراض الحمل. زيت اللوز متاح بسهولة واقتصادي، ولكنه قد يسبب أيضا مخاطر صحية في بعض الأفراد.

فيديو اليوم

ما هو زيت اللوز؟

زيت اللوز يأتي من نفس الجوز الصالحة للأكل التي قد تكون مألوفة كوجبة خفيفة مقدد أو عنصر في المخبوزات. هذا النوع من النفط هو شعبية لاستخدامها في التدليك وكمكون في منتجات العناية بالبشرة لأنه أكثر استقرارا من أنواع أخرى من الزيوت، مما يجعلها أقل عرضة للفساد. زيت اللوز خفيف في اللون والملمس ولديه رائحة جوزي خفيفة أن الكثير من الناس يجدون السرور. عند التسوق لهذا الزيت، قد تجد أنه المسمى إما "اللوز" أو "اللوز الحلو." الزيوت التي تحمل اسم "زيت اللوز المحمص" مخصصة للاستخدام الطهي فقط.

حيث لشراء

زيت اللوز في كثير من الأحيان متوفرة في قسم العناية بالبشرة أو الصحة والجمال في العديد من مخازن الأغذية الصحية. محلات البقالة جيدا مخزنة قد تحمل أيضا. ننظر في الممر زيت الطبخ أو قسم المنتجات الجمال الطبيعي. زيت اللوز قد يكون أيضا أمر البريد من تجار التجزئة على الانترنت. سعر 16 أوقية. زجاجة من زيت اللوز قد تتراوح من 8 $. 99 إلى 15 دولارا. 95.

الجلد الجاف

خلال فترة الحمل، يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية على الجلد في جميع أنحاء الجسم. العديد من النساء سوف تواجه انقطاع حب الشباب، وخاصة على الوجه، أعلى الظهر أو الصدر. وغالبا ما يشكو هؤلاء النساء من الجلد الجاف على أجزاء أخرى من الجسم، مثل الذراعين والساقين. وبالإضافة إلى ذلك، كما ينمو الرحم، يتعرض الجلد على البطن لتمتد، والتي يمكن أن تؤدي أيضا إلى شعور جاف، وغير مريح بشكل غير مريح. الجافة، وتمتد الجلد يمكن أن تسهم أيضا في تشكيل علامة التمدد.

أثناء الحمل من المهم أن تختار منتجات التجميل التي هي فعالة، ولكن أيضا آمنة للطفل المتنامي. زيت اللوز هو المطريات مثالية لأي جزء من الجسم خلال فترة الحمل. قد يكون من المفيد جدا لتطبيق النفط على الجلد رطبة بعد حمام أو دش.

مساعدة على منع بضع الفرج

تتطلب الولادة امتدادا مكثفا للأنسجة الدقيقة المحيطة بالمهبل والشرج. هذه المنطقة، ودعا العجان، يمكن أن تستفيد من خلال تدليك العجان في الأسابيع قبل الولادة. التدليك يمكن أن تزيد من تدفق الدم، ومرونة واسترخاء العضلات والأنسجة. عندما يمكن أن تمتد العجان بسهولة أكبر، والدموع والشقوق الجراحية تسمى عظم الفخذ تصبح أقل احتمالا بكثير أن يحدث.

يجب أن يتم التدليك العجاني كل يوم لمدة خمس دقائق على الأقل، بدءا من شهرين تقريبا قبل موعد الاستحقاق الخاص بك، وفقا ل ماري F.مونغان، مؤلف كتاب "هيبنوبيرثينغ: احتفال من ليف". استخدام زيت اللوز الدافئ قليلا على أصابع نظيفة. إدراج أصابع يتأهل حوالي 2 بوصة في المهبل واضغط لأسفل، نحو المستقيم. تدليك بحزم النفط في الحافة الداخلية للعجان على طول الجدار المهبلي السفلي. الحفاظ على الضغط المستمر واستخدام نفسا عميقا للاسترخاء العضلات والأنسجة في هذا المجال.

موانع

يعتبر زيت اللوز عموما آمن، ولكن بعض الناس يجب توخي الحذر قبل استخدامه. تجنب زيت اللوز إذا كان لديك حساسية من اللوز ومنتجات اللوز أو أي المكسرات الأخرى، أو إذا كنت تواجه تهيج بعد تطبيق النفط. يستخدم زيت اللوز أحيانا كملين، ولكن هذا لا ينصح للنساء الحوامل. لا تستخدم أبدا أي ملين خلال فترة الحمل دون استشارة الطبيب أو القابلة أولا. قد تسبب الملينات انقباضات يمكن أن تؤدي إلى عمل سابق لأوانه.

قد يؤدي زيت اللوز أيضا دورا في المخاض قبل الأوان، وفقا لدراسة نشرت في "الاستنساخ البشري" في عام 2012. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة مدى تأثيره على الحمل ومعرفة ما إذا كان حقا يشكل صحة خطر. تأكد من استشارة الطبيب قبل استخدام زيت اللوز، ووقف العلاج فورا إذا كنت تتطور أي آثار جانبية.