B-12 & ميك ديت

و ميك النظام الغذائي هو برنامج مساعدة فقدان الوزن طبيا ينطوي على أخذ الحقن جنبا إلى جنب مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والنظام الغذائي الكربوهيدرات وزيادة النشاط البدني. وكجزء من النظام الغذائي، قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أيضا لقطات B-12 لتعزيز الطاقة الخاصة بك وزيادة فقدان الوزن. لا يوجد دليل يدعم استخدام ميك أو B-12 الحقن لفقدان الوزن، وأنها قد تكون لها عواقب صحية سلبية.

>

فيديو اليوم

حول ميك حمية

ميك تقف على الميثيونين، إينوزيتول والكولين - المركبات الأولية في الحقن. تؤخذ الحقن أسبوعيا لمدة حوالي ثلاثة أشهر لتعزيز فقدان الوزن. ميثيونين، إينوزيتول والكولين والمعروفة باسم المواد الشحمية التي يزعم أن تساعدك على حرق الدهون مع الحفاظ على وظيفة الكبد المناسبة. قد تأخذ الحقن ميك كجزء من النظام الغذائي هغ المثير للجدل التي يمكنك أيضا حقن نفسك مع هرمون الحمل، الإنسان هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية، واتبع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية للغاية.

الحقن

جميع المركبات في الطلقات ميك تحدث بشكل طبيعي في الجسم. ومع ذلك، دورها في تعزيز فقدان الوزن وتعزيز الطاقة لا أساس لها. ميثيونين هو الأحماض الأمينية التي من المفترض أن تساعد على منع تراكم الدهون الزائدة في الجسم. إينوسيتول، كجزء من B- مجمع من الفيتامينات، من المفترض أن تساعد على إعادة توزيع الدهون في الجسم. الكولين هو مركب آخر يصنف كجزء من مجموعة فيتامين B، ولعب دورا في قدرة الجسم على نقل الدهون من خلال الدم. قد تحتوي طلقات ميك أيضا على الأحماض الأمينية الأخرى التي يدعي أنصار لها تأثير خاص على فقدان الوزن. يمكن إعطاء فيتامين ب 12 كحقن منفصل جنبا إلى جنب مع الطلقات ميك، أو قد يتم تضمين جرعة من B-12 كجزء من ميك "كوكتيل" لتعزيز الطاقة.

اعتبارات

على الرغم من أن مفهوم الحقن الذي يعزز فقدان الوزن هو جذابة، لا أدلة علمية تدعم الادعاءات التي تعمل فعلا. إلا إذا كنت تعاني من نقص في B-12، لقطات ربما يكون لها تأثير يذكر من حيث إعطائك المزيد من الطاقة. على الرغم من أن ميك و B-12 الحقن من غير المرجح أن يسبب ضررا، إلا إذا كنت على أدوية محددة التي تتفاعل مع المركبات، فإنها يمكن أن تضع لك للفشل. بدلا من اعتماد تغييرات نمط الحياة المستدامة التي يمكن أن تساعدك على الحفاظ على وزن صحي لبقية حياتك، كنت تسعى الحلول السحرية التي توفر نتائج فورية. حتى لو كنت لا تدير لانقاص وزنه مع النظام الغذائي ميك و B-12 طلقات، فمن المرجح أن يعود عند العودة إلى عادات الأكل القديمة الخاصة بك. فقدان الوزن شهدت على النظام الغذائي ميك من المرجح بسبب انخفاض السعرات الحرارية واتباع خطة التمرين، وليس الحقن أنفسهم.

المخاوف

إذا كنت تستخدم حقن ميك جنبا إلى جنب مع حقن هغ، فأنت تدخل الكثير من المركبات الأجنبية في الجسم - زيادة خطر المضاعفات المحتملة. إذا كان هناك شيء مثل حقن فقدان الوزن فعالة موجودة، والعيادات الطبية في جميع أنحاء البلاد استخدامها للحد من المخاطر الصحية المتعلقة بالسمنة. الحقن يمكن أن تكون مكلفة، وخصوصا عندما تؤخذ لفترة طويلة من الزمن. دائما استشارة الطبيب العادي قبل اتخاذ أي مادة خارجية، حتى لو كنت تعامل في عيادة طبية وفقدان الوزن.