فوائد أوراق الهندباء و الجذر للكلى

الهندباء، المعمرة تابروت التي تنمو بشكل مذهل في جميع أنحاء أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية، لعنة من العديد من الحدائق ونعمة للأعشاب وعشاق الصحة. جميع أجزاء الهندباء صالحة للأكل، بما في ذلك الأوراق والجذور والزهور، وتعتبر بعض الأجزاء الطبية. بعض الفوائد الصحية المزعومة الهندباء تتعلق خاصة الكلى والمسالك البولية. استشارة الطبيب للحصول على إرشادات في الاستخدام الآمن والمناسب للهندباء.

>

فيديو اليوم

مدر للبول

يترك الهندباء نكهة مر قليلا على ما يرام في السلطة، وهي متاحة بشكل متزايد في المنتجات ومحلات البقالة. الفيتامينات A، B- معقدة، C و D موجودة في الأوراق. كما يوفر الهندباء المعادن والبوتاسيوم والزنك. الهندباء له آثار مدر للبول - أنه يعزز زيادة إنتاج البول - وأيضا يحل محل البوتاسيوم التي قد تضيع في البول. واستخدم الأمريكيون الأصليون استخراج الهندباء لعلاج مجموعة متنوعة من الظروف، بما في ذلك أمراض الكلى واضطرابات الجلد ومشاكل في الجهاز الهضمي، وفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية.

>

مضاد للفيروسات

جذور الهندباء لها آثار مضادة للفيروسات، جنبا إلى جنب مع عشب أوفورسي، والتي لها خصائص مضادة للجراثيم، قد يساعد أيضا في تقليل وتيرة التهابات المسالك البولية لدى النساء. ووجدت دراسة نشرت في يونيو 2011 من مجلة "إيثنوفارماكولوغي" أن الهندباء الفيتنامية خفضت التهابات المسالك البولية عن طريق زيادة إنتاج البول وتدفقها، وكذلك عن طريق منع البكتيريا من الالتصاق بالخلايا التي تربط جدار المثانة. منع التهابات المثانة أيضا يمنع التهابات الكلى، والتي تحدث عادة عندما تصعد البكتيريا من المثانة. وخلص الباحثون إلى أن الهندباء قد تكون بديلا مفيدا وآمنا للمضادات الحيوية التقليدية، وكثير منها أصبحت غير فعالة بسبب السلالات الناشئة من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية.

المضادة للالتهابات

جذر الهندباء البلسم التهاب ويساعد على حل حصى الكلى. شرب الهندباء الشاي الجذر باستمرار خلال هجوم يمكن أن تساعد على تفتيت وتمرير حجر الكلى، وفقا لكتاب ريدر's ديجيست "1، 801 العلاجات المنزلية: العلاجات جديرة بالثقة لمشاكل الصحة اليومية." التحدث مع طبيبك حول استخدام جذر الهندباء لعلاج حجر الكلى أو حالة صحية أخرى.

الجرعة

جرعة ل جذر الهندباء هو 2 جرام إلى 8 جرام من الجذر المجفف، ثلاث مرات يوميا. يمكن استخراج مستخلص مسحوق في كبسولات في 250 ملغ جرعات ثلاث إلى أربع مرات يوميا، وفقا لمركز لانغون الطبي من جامعة نيويورك. الهندباء قد تتفاعل مع بعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة لمرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.تجنب استخدام الهندباء إذا كان لديك مرض المرارة ولا تأخذ الهندباء لأكثر من شهر واحد في وقت واحد.