أفضل تمارين الصقل

جدول المحتويات:

Anonim

العمل المسطح هو عنصر أساسي من ركوب الخيل تنافسية، مشيرا إلى جزء من ركوب التي تجري على شقة وحتى السطح. خلال حدث الفروسية العادي، سيكون على الخيول أن تؤدي سلسلة من القفزات. في ما بين وحول هذه القفزات هي أجزاء مسطحة من الأرض حيث سيتم تنفيذ الحيل والحركات إضافية. سوف تمارين صندقة تساعد على تحسين ركوب الخاص بك على هذه الأجزاء من الدورة.

فيديو اليوم

فيفي و فيفي

تم تصميم هذا التمرين المسطح لتحسين التوازن الخاص بك وكذلك تشجيع الهدوء على الحصان. على مسار دائري، ابدأ الرتق لمدة خمس خطوات كاملة. بعد خمس خطوات، قم بتحويل الحصان إلى المشي لخمس خطوات إضافية. عد مرة أخرى إلى الزعانف، وتكرار هذا النمط لمدة خمس دوائر كاملة على كل واحد من زمامك قبل الانتهاء من التمرين. بالإضافة إلى التوازن، وهذا التمرين تحسين القدرة الخيول الخاصة بك لمتابعة الاتجاه.

اتجاه تغيير الدوائر

يؤدي إجراء دوائر تغيير الاتجاه في دورة مفتوحة إلى تحسين وقت رد فعل الخيل وكذلك زواياك نحو القفزات. تبدأ عن طريق الهرولة مع الحصان لمدة 5 ياردة. من هنا، يؤدي ببطء الحصان الخاص بك إلى منعطف دائري عن طريق سحب لأسفل على واحد. سحب الحصان من الدائرة في الاتجاه المعاكس، مما يجعل الرقم ثمانية مع الحصان قبل التوقف. الاستمرار في جعل ثمانيات الشكل، وزيادة السرعة التي كنت تفعل لهم كما يمكنك تحسين.

أسفل التحولات

إذا وجدت أن الحصان يسحبك خلال الدورة، ركز على التحولات السفلية في محاولة للسيطرة على الحصان خاصة في شقق الدورة. تبدأ التحولات من خلال الانتقال من الهرولة إلى وقف نصف. أداء وقف نصف عن طريق خفض يديك، وبذلك رأس الخيول أسفل حتى لا يمكن أن تقاوم مع الفك. كما يحسن الحصان الخاص بك، والانتقال من وقف نصف إلى وقف كامل، والانتقال إلى أنه من كانتر كامل.

التحريض على المشي

إذا كان وقت رد فعل الخيل الخاص بك والحركة الأمامية مفقودة، فمن المهم إجراء تمرين صخري يساعدك على التحريض على المشي. للبدء، تبدأ في الهرولة العمل، تحييد الحصان مع كلا الساقين لنقله إلى الهرولة مطولة. في حين أنه من الأسهل لنقل الحصان الخاص بك إلى أعلى والعتاد في حين أنها بالفعل في الحركة، وتريد أن تعلم أن الضغط من كل من ساقيك سوف يؤدي إلى حركة إضافية. كما يمكنك تحسين، يمكنك في نهاية المطاف الحصول على الحصان الخاص بك للانتقال من وضع ثابت في نزهة في كل مرة كنت اضغط عليه.