مراجعة الجسم: الاختبارات الطبية الرجال في الخمسينيات يجب أن تأخذ

لقد وصلت إلى السن التي "تعلم فيها شيء أو اثنان، "كرجل واحد إعلان إنتونيس،" سن معرفة ما يجب القيام به. "نأمل أن يشمل ذلك التحقق في مع الرعاية الصحية المهنية الخاصة بك بانتظام للحفاظ على هيل والقلبية. في حين أن والدك، 50 قد يكون علامة بداية من انخفاض بطيء، ليس هناك سبب لا يمكن أن تبقى صحية وقوية لفترة طويلة جيدة قادمة.

>>

فيديو اليوم

يقول الدكتور غاري روج، الطبيب الباطني في مركز مونتيفيور الطبي في برونكس بنيويورك، طبيبهم ومعرفة أنهم قد حصلت على بعض الحالات المزمنة التي سوف تتطلب الرصد والأدوية - ومن يريد ذلك؟ بدلا من ذلك، يقول، التفكير في الرعاية الصحية الوقائية من زاوية أكثر إيجابية، استباقية: "الرجال مقاومة لأخذ الدواء [ويقول، لارتفاع ضغط الدم أو الكولسترول] لأنها تخشى الآثار الجانبية. أقول لهم للتفكير في الآثار الجانبية أسوأ بكثير من عدم معرفة ما يجري، ورعاية ذلك. "

>

تنظير القولون

في 50، يجب عليك جدولة أول تنظير القولون الخاص بك، على الرغم من إذا كان لديك تاريخ عائلي للمرض (قريب أساسي مع سرطان القولون) أو أمريكية من أصل أفريقي، فحص في 40s الخاص بك. قد يكون الإعدادية إيكي، ولكن العملية غير مؤلمة ومهمة. ليس فقط للفحص، ويقول الدكتور ديفيد ك. سبينديل، ممارس الطب الباطني ونائب رئيس قسم الشؤون الطبية في أبوت التشخيص، ولكن أيضا للعلاج الفوري لأي الاورام الحميدة التي يمكن العثور عليها.

إذا كان الاختبار طبيعيا، فإنك تحتاج فقط إلى تكرار كل 10 سنوات، على حد قول روج، ولكن لا يزال يتعين عليك إجراء فحص الدم الخفي في البراز كجزء من الفحص الروتيني الخاص بك. لذا فكر في الفائدة عند إدراج المستند في إصبعك القفاز في المستقيم أثناء الامتحان السنوي. هذا الاختبار على الفور للدم الخفي البراز مهم، لأن الدم في البراز يمكن أن يكون مؤشرا مبكرا لسرطان القولون.

التحقق من صحة القلب

على الرغم من أن تخطيط القلب الكهربائي واختبار الضغط القلبي لا يوصى بهما بشكل روتيني إلا إذا كان لديك عوامل خطر مثل تاريخ عائلي أو تعاني من أعراض، "الحصول على خط الأساس رسم القلب هو معقول لاقتراح خلال هذا العقد" يقول روج. "شيء واحد يمكن أن يتم انتقاؤها على رسم القلب هو موجات طويلة، والتي يمكن أن تشير إلى عضلات القلب سميكة، وربما الناجمة عن ارتفاع ضغط الدم غير المعالجة. "هذه النتيجة تتطلب المتابعة مع طبيب القلب، كما يقول.

اسأل طبيبك إذا كان تناول جرعة منخفضة من الأسبرين يوميا مناسبا لك، فهذا صحيح بالنسبة لمعظم الرجال في هذا العمر، على حد قول سبينديل، ما لم يكن لديك أي نوع من اضطرابات النزف. وتوافق دراسة في مجلة القلب "سيركولاتيون" على أن العلاج مفيد وفعال من حيث التكلفة.انها حالة من عدم وجود ضرر وخطر كبير يمكن أن يكون: "جرعة منخفضة من الأسبرين في اليوم وقد تبين للحد من الإصابة بأمراض القلب"، ويقول سبينديل.

فحص سرطان البروستاتا

إذا لم تكن متأكدا مما إذا كنت ترغب في الحصول على فحص لسرطان البروستاتا، فأنت لست الوحيد - كان هناك جدل مؤخرا. تقول الجمعية الأمريكية للسرطان أنه ابتداء من سن الخمسين، يجب عليك مناقشة إيجابيات وسلبيات هذا الاختبار - القيام بذلك عند 45 عاما، إذا كنت أمريكيا من أصل أفريقي، أو أن والدك أو أخيك طور سرطان البروستاتا قبل سن 65 عاما طبيبك. والسبب في أن يكون الحديث بدلا من الحصول بالتأكيد على الاختبار؟ يمكن أن يساء تفسير الشاشة القياسية، وهو اختبار الدم الذي يدعو إلى مستضد البروستاتا محددة، إذا لم يقرأ بعناية ويؤدي إلى خزعة ربما لا لزوم لها.

"يمكن أن تعني بسا مرتفعة السرطان، أو لا - الايجابيات الكاذبة شائعة"، ويقول سبينديل. حتى لو تم الكشف عن السرطان بدقة، قد يكون متعطشا، أو بطيئا جدا بحيث أنه لن يصبح مشكلة، في حين أن العلاج العدواني يمكن أن يترك لك سلس البول وعاجز.

ولهذا السبب، أوصت فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة بعدم إجراء اختبارات روتينية في معظم الحالات للرجال، وهو الموقف الذي تتفق معه الجمعية الأمريكية للمسالك البولية بشدة، قائلا إن علامات الإصابة بسرطان البروستاتا غالبا ما يتم الكشف عنها من قبل الطبيب أثناء الروتين فحص. أفضل شيء يمكنك القيام به هو التحدث مع المستند الخاص بك حول ما هو حق لكم. إذا واجهت أي مشاكل في التبول، أو رؤية الدم في البول أو السائل المنوي، أو لديك القذف المؤلم، اتصل بطبيبك على الفور.

تحديث اللقاحات

طفرة الأطفال والاستماع إلى أعلى: أصدرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها مؤخرا توصية بأن جميع الأشخاص المولودين في الفترة ما بين 1945 و 1965 يحصلون على اختبار التهاب الكبد C. ويشير مركز السيطرة على الأمراض إلى أن 75 في المئة من البالغين الذين يحملون الفيروس كانوا ولد خلال تلك السنوات. والأسباب التي جعلت هذا المعدل مرتفع جدا ليست مفهومة تماما، ولكن ما هو معروف بالتأكيد هو أن الاكتشاف المبكر والعلاج سيوفر الأرواح. وكان من المستحسن في السابق أن يتم اختبار فقط أولئك الذين لديهم بعض عوامل الخطر، بما في ذلك استخدام المخدرات الرابع أو الحصول على وشم في بيئة غير نظيفة، ولكن نظرا لأن الكثير من الناس هم ناقلات صامتة، وبالنظر إلى أن التهاب الكبد C يمكن أن يؤدي إلى أمراض مميتة بما في ذلك تليف الكبد الكبد وسرطان الكبد، والفحص يبدو الذكية.

تحقق من الكزاز معززة، أيضا. تحتاج هذا اللقاح مرة واحدة كل 10 سنوات.