المطبات و الأوردة في العضلة ذات الرأسين

قد تكون المطبات أو الأوردة بارزة في ذراعيك العليا علامة على العديد من الظروف الضارة؛ ومع ذلك، يمكن أن يكون ببساطة نتيجة لزيادة التمارين الرياضية. معظم عروق الناس مسطحة تحت الجلد، ولكن نسبة الدهون في الجسم منخفضة يمكن أن تجعل الأوردة في العضلة ذات الرأسين عصا بها. عثرة في جزء واحد من الوريد أو العضلة ذات الرأسين من المرجح أن يسبب الجلطة أو المسيل للدموع. راجع طبيبك للحصول على تشخيص.

فيديو اليوم

التهاب الوريد الخثاري السطحي

التهاب الوريد الخثاري السطحي هو حالة تتميز بالتهاب في الأوردة تحت سطح الجلد مباشرة. يمكن أن يعني أيضا أن هناك جلطة دموية صغيرة في الأوردة. التهاب الوريد الخثاري السطحي يؤثر بشكل عام على الساقين، ولكن الأوردة في الذراعين وغيرها من المناطق قد تتأثر أيضا. التهاب الوريد الخثاري السطحي من المرجح أن يؤثر عليك فقط لمدة أسبوعين إلى ستة أسابيع قبل أن يختفي من تلقاء نفسه. ومع ذلك، فمن الممكن أن القماش الدم يمكن أن تتحرك إلى مكان حيث الوريد السطحي المتضررة يلتقي الوريد العميق، أكبر، مما تسبب في حالة أكثر خطورة تسمى تخثر الأوردة العميقة.

تجلط الأوردة العميقة

يتميز تخثر الأوردة العميقة بتجلط دموي في أحد الأوردة العميقة. هذا الشرط هو أكثر خطورة من التهاب الوريد الخثاري السطحي. تخثر الأوردة العميقة قد يؤثر على الأوردة في ذراعيك، الساقين، الأمعاء، الكبد، الكلى أو الدماغ. الجلطات يمكن أن تمنع تدفق الدم. تخثر الأوردة العميقة في العضلة ذات الرأسين أو مناطق أخرى قد تكون مهددة للحياة. الجلطات يمكن أن تقتلك إذا كان أحد يأتي فضفاضة ويسافر إلى الرئتين، حيث يمكن أن تمنع تدفق الدم وتسبب الانسداد الرئوي. قد تسبب الجلطات في الساقين أيضا مضاعفات يمكن أن تؤدي إلى أعراض مثل تقرحات الساق أو تورم.

العضلة ذات الرأسين اعتلال الأعصاب

عثرة أو كدمة على العضلة ذات الرأسين يمكن أن تشير إلى العضلة ذات الرأسين الاعتلال الوراثي. يمكن تكرار استخدام الوتر يؤدي إلى إصابة، وهو ما يسمى اعتلال العضلات. باستخدام العضلة ذات الرأسين لثني الكوع الخاص بك يمكن، مع مرور الوقت، يؤدي إلى العضلة ذات الرأسين الاعتلال الوريدي. الإفراط في استخدام الكثير من التمارين الرياضية يمكن أيضا أن يسبب هذا الشرط. الاعتلال الوتر العضلي ذات الرأسين يشير تحديدا إلى الألم أو حتى المسيل للدموع في وتر العضلة ذات الرأسين، الذي يربط على الكتف والكوع. إذا تمزق الوتر، قد يسبب البوب ​​والألم والتورم. فإنه يمكن أيضا أن يسبب ألم في الكتف أو مقطوع في العضلة ذات الرأسين السفلى.

تدريبات الوزن

أداء تمارين تدريب الوزن للعضلة ذات الرأسين - مثل تجعيد العضلة ذات الرأسين - يمكن أن تجعل الأوردة في ذراعيك تبرز من سطح الجلد، وخلق المطبات. بناء العضلات واتباع استراتيجيات فقدان الوزن يقلل من الدهون في الجسم. وهذا يسمح لتعريف العضلات والأوردة في ذراعيك لتصبح أكثر وضوحا.