الكافيين ومبيض الكيسات

متلازمة المبيض المتعدد الكيسات هو اضطراب في الجهاز التناسلي الذي يضرب النساء في سن الإنجاب. وفقا لمايوكلينيك. كوم، يتميز متلازمة تكيس المبايض عن طريق تضخم، وتورم، المبيضات المغطاة الكيس، جنبا إلى جنب مع أعراض مساعدة من فترات الحيض غير النظامية، وزيادة الوزن غير المبررة في البطن، ونمو الشعر المفرط المذكر نمط، والبشرة الدهنية، حب الشباب، ومقاومة الأنسولين، وزيادة خطر السكري من النوع 2 و ضعف الخصوبة. ويعتقد بعض الخبراء أن الكافيين يزيد من أعراض مرض تكيس المبايض.

>

فيديو اليوم

الخلفية

ليس من الواضح ما يسبب متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وليس هناك طرق معروفة لمنعك، كما يقول كليفلاند كلينيك. يركز علاج متلازمة تكيس المبايض على إدارة الأعراض عن طريق الدواء، وإذا لزم الأمر، الجراحة. لأن المتلازمة يمكن أن تكون موهنة ومجهدة، الأطباء غالبا ما يوصي مختلف نمط الحياة والتغذية التغييرات، مثل زيادة ممارسة واتباع نظام غذائي أكثر صحة، والتي قد تقلل من أعراض متلازمة تكيس المبايض وتحسين نوعية حياة المريض.

الكافيين و يكوس

ويعتقد بعض الخبراء الصحيين أن الكافيين يؤدي إلى تفاقم متلازمة المبيض المتعدد الكيسات. وفقا لموقع الصحة الإنجابية التعليمي صحة المرأة، الكافيين يزيد من مستويات هرمون الاستروجين الطبيعية جسمك. العديد من المرضى الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض يصارعون العقم، وكافيين غالبا ما يقترح كمساهم محتمل في قضايا الخصوبة، يقول ناتشورال نيوز. ويبدو واضحا أن الكافيين يلعب دورا في القضايا المتعلقة بالهرمونات الجنسية بالنسبة لبعض النساء على الأقل؛ لذلك، حتى لو كان الرابط غير مفهومة تماما أو عالمية لجميع المرضى الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض، ينصح بعض الأطباء الذين يعانون من متلازمة تكيس المبايض لخفض أو القضاء على الكافيين لمعرفة ما إذا كان ذلك يقلل الأعراض ويحسن الخصوبة.

قضايا أخرى

وبطبيعة الحال، الكافيين ليس هو الشاغل الغذائي الوحيد الذي له صلة مبايض الكيسات. لأن متلازمة يسبب زيادة الوزن المفاجئ وحتى السمنة، وغالبا ما يرافقه مقاومة الأنسولين التي يمكن أن تتطور إلى مرض السكري من النوع 2، ويوصى اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام للنساء مع متلازمة تكيس المبايض. توصي كليفلاند كلينيك أن تأكل حمية متوازنة غنية في حمض الفوليك، والحد من الكافيين إلى حصص في اليوم الواحد والحصول على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على وزن صحي.

اعتبارات

إذا كان لديك أو يشتبه في أنك قد تكون متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، راجع الطبيب على الفور. قد يؤدي مرض تكيس المبايض غير المعالج إلى تفاقم الأعراض وتطور داء السكري من النمط الثاني. قد یقوم طبیبك بإجراء بعض الفحوص والاختبارات لتأكید تشخیص متلازمة تكییف المبیدات واستبعاد حالات أخرى. إذا كان لديك أسئلة حول دور الكافيين في تطوير أو تفاقم أعراض متلازمة تكيس المبايض، استشارة الطبيب أو اختصاصي تغذية مسجل مع الخبرة في هذا المجال.