هل يمكنني أخذ نبتون كريل أويل & CoQ10 معا؟

من نبتون كريل النفط أن منتجها، وزيت الكريل - مصنوعة من القشريات الصغيرة - يحتوي على أعلى مستويات الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومضادات الأكسدة. أنزيم Q10، أو CoQ10، هو مضادات الأكسدة التي تنتجها جسمك التي تحافظ على خلايا جيدة. في كثير من الحالات، قد يؤدي خلط المضافات آثار جانبية سلبية، ولكن لا توجد مؤشرات على أن نبتون الكريل النفط مع CoQ10 هو ضار. ومع ذلك، مناقشة أخذها جنبا إلى جنب مع الطبيب قبل إضافتها إلى روتين ملحق الخاص بك.

>

فيديو اليوم

نبتون الكريل النفط

المبدعين من نبتون النفط الكريل يدعي أنه يفيد القلب والصحة المشتركة، وكذلك يدعم الإدراك والضوابط أعراض متلازمة ما قبل الحيض في النساء. يحتوي الزيت على أوميغا 3s ومضادات الأكسدة، والمواد الغذائية التي تحمي العديد من جوانب صحتك. يحتوي المنتج على مزيج من الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة دون أي مكونات إضافية. فمن المحتمل أن تأخذ مع CoQ10، وهو نوع آخر من مضادات الأكسدة.

CoQ10

ينخفض ​​إنتاج CoQ10 مع التقدم في السن ويوصي بعض الأطباء بإضافة ملاحق للحفاظ على مستويات صحية. قد تلعب بعض الظروف الصحية أيضا دورا في انخفاض مستويات CoQ10. تقرير موقع مايو كلينيك بعض الآثار الجانبية الخطيرة من استخدام CoQ10، مما يجعلها آمنة بالنسبة لمعظم الناس الذين يستخدمون أيضا نبتون الكريل النفط.

أخذ معا

بشكل عام، لا يتم بطلان خلط نبتون الكريل النفط و CoQ10 من قبل الشركات المصنعة لأي من المنتجين. ومع ذلك، فإن هذا لا يضمن سلامة الجمع بين الاثنين. تحدث مع طبيبك عن إضافة نبتون كريل أويل و CoQ10 إلى نظام الملحق الخاص بك، وخاصة إذا كان لديك ظروف صحية، والتي قد تجعل من غير آمنة. على سبيل المثال، وفقا لمركز لانغون الطبي التابع لجامعة نيويورك، تبين أن زيت الكريل يقلل من مستويات السكر في الدم. CoQ10 قد تنتج أيضا انخفاض مستويات السكر في الدم، وفقا ل مايوكلينيك. كوم. إذا كنت السكري أو نقص السكر في الدم، والجمع بين CoQ10 ونبتون النفط الكريل قد تكون خطيرة. وبالإضافة إلى ذلك، كل من المكملات الغذائية لها تأثير على ترقق الدم وربما لا تكون آمنة إذا كنت على الدواء لهذه الحالة، إما وحدها أو معا.

تسميات القراءة

لا يحتوي نبتون كريل أويل على CoQ10، لذلك فمن غير المحتمل أن تحصل على الكثير من ذلك إما عن طريق الجمع بين الاثنين. ومع ذلك، هناك العديد من العلامات التجارية وأنواع CoQ10 في السوق التي تحتوي على المغذيات والمكملات الغذائية الأخرى. اقرأ التسميات للتأكد من أن المنتج الذي تختاره لا يحتوي على زيت الكريل. إذا كان الأمر كذلك، قد تحصل على أكثر من الموصى بها. 5 إلى 2 غرام في اليوم الواحد، والجرعة الموصى بها من قبل الشركات المصنعة للنفط نبتون الكريل.