هل يمكن للجينسنغ الهندي أن يجعل الشعر ينمو؟
جدول المحتويات:
الجينسنغ الهندي، وتسمى أيضا أشواغاندا، هو علاج الأعشاب الشائعة في الأديان والثقافات الشرقية. وقد جعلت طريقها إلى الثقافات الغربية، وتتوفر كمكمل غذائي. أحد أسباب بعض الناس يأخذ الجينسنغ الهندي هو تشجيع نمو الشعر. في حين أن مجرد استهلاك الجينسنغ الهندي لن يسبب شعرك ينمو بشكل أسرع، قد يكون لها تأثير على صحة فروة الرأس، بصيلات الشعر.
فيديو اليوم
الجينسنغ الهندي
الجينسنغ الهندي هو شجيرة التي لديها جذور طويلة درنية. ينمو النبات في الهند وأفريقيا والشرق الأوسط، وقد استخدم لعدة قرون كعامل طبي. الجينسنغ الهندي لا يزال عنصرا رئيسيا في الطب الايورفيدا. وقد استخدمت البذور والأوراق كما القتلة الألم، لقتل القمل وجعل الصابون. وتستخدم الجذور لجعل المكملات الغذائية ولها مهدئ، مدر للبول والخصائص تخفيف التوتر. ويمكن أيضا أن تستخدم عشبة لزيادة الطاقة الخاصة بك وتحسين وظيفة الجهاز المناعي الخاص بك.
نمو الشعر
لأن الجينسنغ الهندي هو أدابتوغن، فإنه قد يساعد على تقليل مستوى الإجهاد. الإجهاد المزمن يعيق جسمك من العمل بشكل طبيعي. هذا قد يؤثر على قدرتك على نمو الشعر. عندما تأخذ الجينسنغ الهندي، وانخفاض مستويات الكورتيزول الخاص بك، والحد من مستوى الإجهاد العام الخاص بك. مع انخفاض مستوى الإجهاد، قد يكون جسمك أكثر قدرة على العمل بشكل طبيعي، لذلك قد يزيد نمو شعرك. التجارب السريرية لا تثبت فعالية الجينسنغ الهندي لنمو الشعر على الرغم من. لا يستخدم عشب خصيصا لنمو الشعر إما.
التوصيات
في حين أن الجينسنغ الهندي قد تساعدك على خفض التوتر الخاص بك حتى تتمكن من نمو شعرك بسرعة أكبر، العلاجات الأخرى قد تكون أكثر فعالية. إذا كان فقدان الشعر أو نمو الشعر الجديد مشكلة بالنسبة لك، تحدث مع طبيبك حول العلاجات المثبتة. بعض الأدوية قد تشجعك على نمو المزيد من الشعر. الحقن والكريمات والمراهم وتتوفر أيضا التي قد تحفز نمو الشعر بالنسبة لك. يتم زرع الشعر - وهو خيار أكثر تطرفا - عن طريق إزالة المقابس الجلدية من منطقة واحدة من فروة رأسك ونقلها إلى منطقة حيث لن ينمو شعرك.
اعتبارات
اسأل طبيبك دائما قبل تناول الأدوية العشبية. أخبر طبيبك عن أي أعشاب أخرى أو مكملات غذائية أو أدوية تأخذها للمساعدة في منع إمكانية التفاعل. إذا كان لديك التهاب الغدة الدرقية، أو التهاب الغدة الدرقية الخاص بك، لا تأخذ الجينسنغ الهندي لأي سبب لأنه قد يحفز فرط نشاط الغدة الدرقية. فرط نشاط الغدة الدرقية يحدث عندما ينتج الجسم المزيد من هرمونات الغدة الدرقية من المعتاد.