هل يتسبب تناول الفيتامينات في نزيف الدورة الشهرية غير المنتظم؟

غير النظامية نزيف الحيض هو النزيف الذي يحدث خارج فترة الحيض العادية. هذا يمكن أن يكون الثقيلة للغاية أو نزيف هزيلة أثناء أو بعد الدورة الشهرية. يمكن أن يكون سبب عدم انتظام الدورة الشهرية نزيف بسبب الإجهاد، والمرض الشديد، والولادة، فترة ما حول الإياس أو التغيرات السريعة في الوزن. الأدوية مثل حبوب منع الحمل أو استبدال هرمون يمكن أيضا أن يسبب نزيف غير منتظم. لا يرتبط استخدام فيتامين مع دورات الحيض غير النظامية. استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات فيتامين.

فيديو اليوم

الفيتامينات

تباع مكملات الفيتامينات دون وصفة طبية، وعادة ما تؤخذ لدعم الصحة القائمة. ويوصف أيضا مكملات الفيتامينات للأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين أو لمنع حدوثها. ويمكن أن تؤدي أوجه القصور في الفيتامينات مثل فيتامين B-9 أو B-12 إلى فقر الدم إذا تركت دون علاج. كل من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء B و C والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون A، D، E و K متوفرة في شكل ملحق.

الآثار الجانبية

الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من تناول مكملات الفيتامينات هي الغثيان والصداع. إذا كنت قد اتخذت صيغة مكملات الفيتامينات، قد تواجه أيضا طعم غريب في فمك. ووفقا للدكتور ديفيد كاتز، أخصائي التغذية الدولي، مع تناول حبوب الفيتامينات الكبيرة قد تهيج المريء مما أثار ارتداد حمض في بعض الناس. الفيتامينات المتعددة لا تحتوي على الهرمونات وعلى هذا النحو، فإنها لا تغير دورة الطمث أو تسبب نزيف الحيض غير النظامية.

جرعة زائدة

كل فيتامين يحتوي على علاوة يومية موصى بها و حد أعلى مقبول. الحد الأعلى المسموح به هو أكثر ما يمكن أن تأخذ من أي فيتامين دون التسبب في السمية. أخذ أكثر من هذا المبلغ يمكن أن يؤدي إلى فرط الفيتامين. تختلف أعراض فرط الفيتامين اعتمادا على فيتامين التي اتخذت. الجرعة الزائدة في بعض الفيتامينات ب يمكن أن تسبب تلف الأعصاب دائم والبعض الآخر يمكن أن يسبب أعراض أكثر شدة مثل غيبوبة. التغيرات في الجسم بسبب الأمراض يمكن أن تؤدي إلى نزيف غير النظامية، لذلك جرعة زائدة على الفيتامينات يمكن أن يسبب هذا.

مخاوف

إذا كنت تعاني من نزيف حاد أو نزيف كاف لامتصاص فوطتين أو أكثر في ساعة واحدة، اتصل بطبيبك فورا. إذا كنت تعاني من نزيف حاد بالإضافة إلى الألم أو توقف مفاجئ في النزيف بالإضافة إلى الألم التماس الرعاية في حالات الطوارئ.