العلاج التحفيز الكهربائي مقابل العلاج بالتدليك

العلاج يمكن توفيرها من مجموعة متنوعة من الأطباء، بما في ذلك البدنية والمهنية والتدليك المعالجين. ويستخدم جميع هؤلاء المهنيين تدخلات مماثلة لأن هذه التدخلات تسفر عن نتائج إيجابية. في حين أن كل طبيب لديه مجالات معينة من الخبرة، وتطبيق مناسب التحفيز الكهربائي أو علاجات التدليك يمكن أن تقلل من الألم والتورم، وتحسين مجموعة من الحركة واستعادة وظيفة. إن فهم الغرض والعملية والنتيجة المتوقعة لكل تدخل يمكن أن يرشدك في اتخاذ القرارات مع رعايتك.

فيديو اليوم

التحفيز الكهربائي للألم

التحفيز الكهربائي يمكن أن يكون فعالا في الحد من الألم. يتم استخدام العصب الكهربائي عبر الجلد، أو تنس، نمط في كثير من الأحيان لخلط بين الأعصاب الألم حول إصابتك. من خلال أوفيرستيمولاتينغ الأنسجة، الدماغ لم يعد قادرا على التمييز بين إشارات الألم، ويمكن أن يقلل الألم بشكل كبير أو حتى تماما. عشرات غالبا ما يشعر وكأنه شعور بريكلينغ معتدلة، وربما لا يمكن التسامح من قبل البعض. هذا النوع من التحفيز الكهربائي ينتج عادة ما يقرب من 24 ساعة من تخفيف الآلام وغالبا ما يستخدم خلال دورة العلاج الطبيعي أو العلاج المهني في حين يتم إصلاح إصابتك. قد يقوم المعالج بإصدار وحدة تنس بحجم الجيب ليتم استخدامها على المدى الطويل في بعض الأحيان.

التحفيز الكهربائي الوظيفي

التحفيز الكهربائي الوظيفي، ويشار إليه أيضا باسم التحفيز العصبي العضلي المزخرف، أو بينس، يختلف عن التحفيز الكهربائي الآخر لأنه يعكس أنماط الحركة التي تستخدمها عضلاتك بشكل طبيعي. من خلال الوصول إلى هذه الأنماط، المعالج الخاص بك يمكن إعادة تأهيل الجهاز العصبي الخاص بك مع زيادة قوة الألياف العضلية للمساعدة على تطبيع العضلات، وتحسين التنسيق وزيادة نطاق الحركة. تعيين في وضع ينظر أقل بالمقارنة مع غيرها من البروتوكولات التحفيز الكهربائي، أقلام هو الخيار الأكثر راحة، وعادة مع شعور طفيف دغدغة فقط شعرت.

>

تعزيز التحفيز الكهربائي

غالبا ما يشار إلى التحفيز "الروسي"، وتعزيز التحفيز هو التحفيز الأكثر غير مريح، وبالتالي، غير متسامح. ومع ذلك، إذا كنت قادرا على الحصول على هذا النوع من التحفيز، يمكنك تعزيز ألياف العضلات الخاصة بك بسرعة أكبر من استخدام أي نوع آخر من التحفيز الكهربائي. لأن العلاجات يمكن أن تركز على مجموعة العضلات واحدة فقط في وقت واحد، والنتائج الوظيفية في كثير من الأحيان محدودة.

العلاج بالتدليك

العلاج بالتدليك يمكن أن توفر تخفيف آلام كبيرة والفوائد العلاجية. يمكن استخدام التدليك في بعض الحالات للحد من تورم في الذراع أو الساق.يستخدم المعالج الخاص بك حركات التمسيد المتكررة لنقل السوائل حتى الإبطين أو المفاصل الورك، والذي يسمح لجسمك لإعادة امتصاص السوائل. لا يوصف هذا التدليك عموما للنساء الحوامل أو أولئك الذين لديهم تاريخ من قصور القلب الاحتقاني، لأنها يمكن أن تسبب سلالة القلب الشديد. تقنيات التدليك السويدية و إفليوريج أيضا الاستفادة من الاقتراحات التمسيد للحد من الألم والافراج عن حمض اللاكتيك المخزنة من العضلات. الإفراج نقطة الزناد أيضا مفيد لإطلاق حمض اللبنيك في عقدة العضلات والحد من التوتر في ألياف العضلات الخاصة بك. شرب سوائل إضافية لمدة يوم واحد بعد أي تدليك للحد من الشعور وجع تتعلق الافراج عن حامض اللبنيك.

كومباريسيون

في حين أن التدليك والتحفيز الكهربائي هي علاجات مختلفة جدا، فإنها يمكن أن توفر فوائد مماثلة، مثل تخفيف الألم، والحد من تورم وتحسين وظيفة. بسبب التأثير الحسي، قد يكون التحفيز الكهربائي أقل تحملا. التواصل مع المعالج الخاص بك للمساعدة في توجيه لها في وضع هذا العلاج. وبالمثل، التواصل بوضوح مع المعالج توفير التدليك للسماح له معرفة ما هو مستوى الضغط هو الأكثر راحة بالنسبة لك. مزيج من التحفيز الكهربائي مع التدليك في كثير من الأحيان هو الأكثر فعالية ويستخدم على نطاق واسع من قبل المعالجين.