بذور الشيا والجلوتامين للمبيضات
جدول المحتويات:
عدوى المبيضات، التي يشار إليها أيضا باسم عدوى الخميرة أو داء المبيضات، هي التهابات شائعة نسبيا في معظم الأحيان بسبب فرط نمو الفطر المعروف كما المبيضات البيض. في حين يمكن أن تحدث العدوى المبيضات على أجزاء كثيرة من الجسم، بما في ذلك الفم والجلد والمريء، وعادة ما تعاني النساء من التهابات المهبل من المبيضات. بعض المكملات الغذائية، مثل بذور الشيا والجلوتامين، قد تقدم بعض الإغاثة من أعراض العدوى الخميرة. ومع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب قبل استخدام أي المكملات الغذائية.
فيديو اليوم
عن المبيضات
-> وعادة ما تستخدم الأدوية وصفة طبية دون وصفة طبية لعلاج عدوى الخميرة. الصورة: diego_cervo / إستوك / جيتي إيماجيسالمبيضات البيض هو نوع من الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي على أجزاء معينة من الجسم، بما في ذلك في المهبل والمريء. عادة، الفطر، كما يشار إلى الخميرة، يذهب دون أن يلاحظها أحد، كما هو الحال مع العديد من أنواع أخرى من البكتيريا غير ضارة أن يستضيف جسمك. ومع ذلك، فإن بعض العوامل، مثل استخدام حبوب منع الحمل، والمضادات الحيوية، والمرض أو وجود جهاز المناعة الضعيف، يمكن أن تسبب المبيضات على مضاعفة بسرعة كبيرة، مما أدى إلى نمو المبيضات. وتسبب التهابات الخميرة المهبلية عندما يصبح التوازن الحمضي الطبيعي في المهبل، والتي تسيطر عادة على نمو المبيضات، تعطل. أعراض التهابات الخميرة المهبلية تشمل الحكة أو حرق حول المهبل، سميكة، التفريغ الأبيض، ألم أثناء الجماع أو تورم في الفرج. على الرغم من أن وصفة طبية والأدوية دون وصفة طبية وتستخدم عادة لعلاج التهابات الخميرة، المكملات الغذائية قد توفر فوائد تكميلية لبعض العلاجات الطبية.
بذور شيا للمبيضات
-> بذور شيا تأتي من مصنع شيا. الصورة: سكوت هارمز / هيميرا / جيتي إيماجيسبذور شيا تأتي من مصنع شيا، ومجموعة متنوعة من النباتات سالفيا هيسبانيكا. وغالبا ما يشار إليها بأنها سوبرفوود بسبب المحتوى العالي من مجموعة متنوعة من المواد الغذائية. يكتب المؤلف أندرياس موريتز في كتابه "أسرار الصحة والتجدد الخالدة" أن شيا غني بعدد من المغذيات، بما في ذلك أحماض أوميغا 3 والكالسيوم والألياف والحديد وفيتامين C والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة. بسبب محتوى الألياف عالية، قد تساعد بذور شيا للحفاظ على توازن صحي من النباتات، أو البكتيريا، في الجهاز الهضمي الخاص بك، والتي قد، بدورها، تمنع العدوى المبيضات. في الواقع، في كتابها، "وصفة طبية للشفاء الطبيعي"، استشاري التغذية المعتمدة فيليس A. بالش توصي باستخدام مكملات الألياف لمساعدة المبيضات. ومع ذلك، ليس هناك البحوث السريرية لدعم فوائد محددة من بذور شيا لمبيضات.
L- الجلوتامين للمبيضات
-> L- الجلوتامين يمكن أن تساعد على الحفاظ على نظام المناعة الصحي والجهاز الهضمي. الصورة: جاكوب واكرهوسن / إستوك / جيتي إيماجيسL- الجلوتامين هو حمض أميني مشتق من حمض أميني آخر، والمعروف باسم الغلوتامات. L- الجلوتامين، ويشار أيضا إلى الجلوتامين، يلعب دورا هاما في الحفاظ على نظام المناعة الصحي والجهاز الهضمي. لهذه الأسباب، قد يكون مكملا مفيدا للنساء المتضررين من داء المبيضات. ويشير مركز جامعة ميريلاند الطبي إلى أن الجلوتامين قد يساعد على تقوية جهاز المناعة ويقلل من احتمال الإصابة بالعدوى. ومع ذلك، اعتبارا من تاريخ هذا المنشور، لا توجد تجارب سريرية على البشر لدعم فوائد مكملات الجلوتامين للعدوى المبيضات.
اعتبارات
-> استشر طبيبك للحصول على التشخيص المناسب. الصورة: أليكسراثس / إستوك / جيتي إيماجيسإذا كنت تعتقد أن لديك عدوى المبيضات، لا تحاول تشخيص حالتك الذاتية. في حين أن بذور شيا والمكملات الجلوتامين قد توفر بعض الفائدة لالتهابات المبيضات، يجب عليك أبدا استخدام المكملات الغذائية لعلاج الذاتي الأعراض الخاصة بك. استشر طبيبك للحصول على التشخيص المناسب ومناقشة خيارات العلاج.