الوقاية من البرد والإنفلونزا في المسنين

يمكن أن يكون البرد أو الانفلونزا محفوفا بالمخاطر بشكل خاص للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما لأنهم أكثر عرضة من البالغين الأصغر سنا لتطوير حياتهم مهددة للحياة المضاعفات. نزلات البرد والانفلونزا هي الأمراض الفيروسية المعدية التي تنتشر في المقام الأول من خلال الإفراج عن الجسيمات الفيروسية عندما يصاب شخص مصاب بالسعال أو يعطس. ويمكن أيضا أن يتم التعاقد مع الأمراض عن طريق لمس كائن ملوث بالفيروس ومن ثم نقل الجراثيم إلى عينيك أو الأنف أو الفم. من المهم منع العدوى الفيروسية لدى المسنين لأن خيارات العلاج محدودة. قد يكون من الضروري إجراء الاستشفاء إذا حدثت مضاعفات.

فيديو اليوم

التطعيم

إن الإنفلونزا، أو الأنفلونزا، يشكل خطرا كبيرا على صحة المسنين. بين 1976 و 2007، ما يقرب من 90 في المئة من الوفيات الناجمة عن الأنفلونزا وقعت في الناس 65 أو أكثر، وفقا للمؤسسة الوطنية للأمراض المعدية. وأفضل طريقة للوقاية من الإنفلونزا هي تلقيح كل عام، وتوصي مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها.

الناس الذين يبلغون من العمر 65 عاما أو أكثر قد يأخذون إما لقاح الانفلونزا العادي (فلوزون، أفلوريا، فلولافال، فلواريكس، فلوفيرين، أغريفلو، فلوكلفاكس) أو نسخة جرعة أعلى (فلوزون هاي-دوس). كلا النوعين مصنوعين من ثلاث سلالات من فيروسات الأنفلونزا التي تم قتلها أو تعطيلها. تدار اللقاحات الانفلونزا لكبار السن عن طريق الحقن في العضلات. لقاح الانفلونزا العادية هو مناسبة لأي شخص فوق سن 6 أشهر. وتم توفير لقاح جرعة أعلى بدءا من موسم الإنفلونزا 2010-2011 لتحفيز استجابة مناعية أفضل لدى كبار السن. وقد أكدت الدراسات تحسن الاستجابة المناعية لدى كبار السن مع لقاح الانفلونزا جرعة عالية. غير أنه من غير الواضح ما إذا كانت الاستجابة المناعية المعززة تترجم إلى حماية أفضل ضد الإنفلونزا.

احتياطات إضافية

حتى الأشخاص الذين تم تطعيمهم يحتاجون إلى حماية إضافية من الإنفلونزا أو البرد. ويستغرق الأمر حوالي أسبوعين لتطوير المناعة ضد الإنفلونزا بعد التطعيم، ولا يوجد لقاح للحماية من البرد.

ينبغي أن تشمل التدابير الوقائية استخدام منشفة ورقية أو نسيج عند تحويل مقابض الأبواب في الأماكن العامة؛ محو أجهزة الاستقبال الهاتفية؛ وغسل اليدين في كثير من الأحيان. ولأن الأشخاص المصابين يمكن أن ينتشروا فيروسات البرد والانفلونزا قبل أن يكون لديهم أعراض، يجب على كبار السن النظر في تجنب الأماكن المزدحمة حيث يكون خطر التعرض مرتفعا.

أولئك الذين يعيشون في أسر مع أطفال يجب أن يكونوا حذرين بشكل خاص لأن الشباب أقل احتمالا من البالغين لتغطية أفواههم عند السعال أو العطس. قد یرغب المسنون في ارتداء قناع وقائي عند الاتصال بالزوار المصابین أو المصابین المحتملین وأفراد العائلة.

مقدمو الرعاية المسنون

قد لا يحظى مقدمو الرعاية المسنين بالحماية من لقاح الانفلونزا وكذلك مقدمي الرعاية الأصغر سنا، وفقا لطبيب الفيروسات نيكول باول، دكتوراه بعد دراسة الدراسات السريرية والحيوانية عن آثار الإجهاد وعوامل أخرى على المناعة ، خلص باول إلى أن البالغين الذين يعانون من إصابات شديدة ومزمنة - مثل أولئك الذين يهتمون برفقة مرض خطير وطويل الأمد - قد انخفضوا استجابة الأجسام المضادة للتلقيح.

في حين أن العمر المتقدم قد يكون عاملا في انخفاض المناعة، فإن الأسباب الأخرى المحتملة لانخفاض الاستجابة لقاحات الانفلونزا قد تشمل الشعور بالوحدة والاكتئاب والإجهاد والعزلة ونقص الدعم الاجتماعي الذي غالبا ما يواجهه مقدمو الرعاية المسنين. ولزيادة استجاباتهم المناعية، قد ينظر كبار السن في حالات تقديم الرعاية في ممارسة واتخاذ التدابير المناسبة لزيادة الدعم العاطفي والحد من التوتر.

الأدوية

هناك نوعان من الأدوية المضادة للفيروسات المتاحة لعلاج الانفلونزا في كبار السن الذين لم يتم تطعيمهم أو لم يحظوا بالقدر الكافي من اللقاح. يجب أن تدار هذه الأدوية في غضون 48 ساعة الأولى بعد ظهور الأعراض، لذلك كبار السن ومقدمي الرعاية يجب أن تكون في حالة تأهب لأعراض الانفلونزا وطلب الرعاية الطبية بسرعة.

كبار السن في الرعاية الطويلة الأجل ومرافق المعيشة المساعدة هم في خطر متزايد للإنفلونزا. لذلك، يتم علاجهم في بعض الأحيان لمدة 6 أسابيع مع أوسيلتاميفير عن طريق الفم (تاميفلو) كإجراء وقائي بالإضافة إلى تطعيم الانفلونزا.