وظائف الكولاجين

الكولاجين هو بروتين مهم يمكن العثور عليها في جميع أنحاء الجسم. في الواقع، وجدت في جميع الأنسجة الضامة في جسمك تتراوح بين الجلد والعظام، وصولا إلى أعضائك والأوعية الدموية. الكولاجين وظائف عدة طرق مختلفة في الجسم.

فيديو اليوم

الجلد

واحدة من الوظائف الأكثر وضوحا من الكولاجين هو الدعم الذي توفره لبشرتك. وفقا للدكتور إريك فرنشتاين من كلية الطب في جامعة بنسلفانيا، الكولاجين يشكل حوالي 80 في المئة من الوزن الجاف للبشرة. يوفر الكولاجين هيكل للجلد، ويعمل جنبا إلى جنب مع بروتين آخر، ودعا الإيلاستين، للسماح الجلد المرونة التي يحتاجها لتمتد والعودة إلى حالتها الأصلية كما يتحرك جسمك.

العظام

الكولاجين أيضا لديه وظيفة هامة في العظام. يتكون العظام من خليط من الكولاجين والمعادن يسمى هيدروكسيباتيت. العمل معا لتشكيل هيكل ومرونة وقوة عظامك. ووفقا للبحث الذي أجراه مختبر الأشعة الكربونية، في جامعة وايكاتو في نيوزيلندا، يتكون حوالي 30 في المئة من العظام من المواد العضوية، والتي الكولاجين تصل إلى 95 في المئة.

العضلات

يوفر الكولاجين أيضا وظائف هامة لعضلاتك. ألياف الكولاجين توفر عضلاتك مع القوة والهيكل اللازم للتحرك والوظيفة على مدار اليوم. ألياف الكولاجين لا تشكل فقط ألياف العضلات والهيكل العظمي، ولكنها تشكل أيضا العضلات الملساء الخاصة بك (مثل تلك الموجودة في المثانة والجهاز التناسلي) والعضلات القلب (القلب).

أوعية الدم

يوفر الكولاجين أيضا وظيفة هامة في الأوعية الدموية. الكولاجين يشكل جدران الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية في الجسم. وهذا يعطي قوة السفن وهيكلها ومرونتها، وكلها مطلوبة لنقل الدم بشكل فعال في جميع أنحاء الجسم بأكمله.