الاختلاف بين حالة الدولة والسمعة القلق

القلق هو حالة من الاضطرابات الداخلية أو عدم الارتياح غالبا ما توصف بأنها "العصبية". القلق، والارتعاش، والتعرق، وزيادة معدل ضربات القلب، والتنفس السريع وغيرها من المشاعر والأعراض عادة ما تصاحب القلق. والتمييز الذي طال أمده ولا يزال شائعا بين قلق "الدولة" و "السمة" يسمح بالقلق من التفكير بطريقتين: كدولة عاطفية مؤقتة يتجربها الجميع تقريبا وسمات شخصية ثابتة.

فيديو اليوم

حالة القلق

حالة الدولة تصف تجربة مشاعر غير سارة عندما تواجه حالات محددة، مطالب أو كائن معين أو الحدث. ينشأ قلق الدولة عندما يقوم الشخص بإجراء تقييم عقلي لنوع من التهديد. عندما يذهب الكائن أو الوضع الذي ينظر إليه على أنه تهديد بعيدا، الشخص لم يعد يختبر القلق. وهكذا، يشير قلق الدولة إلى حالة مؤقتة ردا على بعض التهديدات المتصورة.

قلق السمة

مثل حالة القلق، ينشأ قلق السمة ردا على التهديد المتصور، ولكنه يختلف في شدته ومدته ونطاق الحالات التي يحدث فيها. يشير قلق السمات إلى الاختلافات بين الناس من حيث ميلهم إلى الشعور بقلق الدولة ردا على توقع التهديد. الناس الذين يعانون من مستوى عال من القلق سمة تجربة درجات أكثر كثافة من قلق الدولة لحالات محددة من معظم الناس تفعل وتجربة القلق تجاه مجموعة واسعة من الحالات أو الأشياء من معظم الناس. وهكذا، يصف القلق السمة شخصية مميزة بدلا من الشعور المؤقت.

أمثلة

كثير من الناس يشعرون بالقلق قبل التحدث علنا. بالنسبة لمعظم الناس، تبدأ هذه المشاعر من القلق قبل أن تبدأ الكلام، تستمر خلال الخطاب ولكن تهدأ مباشرة بعد انتهاء الخطاب. هذا مثال على قلق الدولة. الاختلافات في مدى قوة الشعور بالقلق في مختلف الناس عندما يواجهون المشاركة الخطابة يشكل مقياسا واحدا من القلق السمة. على سبيل المثال، قد يشعر شخص واحد فقط عصبي قليلا في حين أن آخر قد يشعر باهتة والغثيان. وبالإضافة إلى ذلك، بعض الناس مع مستوى عال من القلق سمة تجربة مشاعر القلق في العديد من الحالات المختلفة التي لا تثير القلق في معظم الناس. وتشمل الأمثلة اليومية رؤية كلب في ساحة مسيجة أو عبور تقاطع مع حركة المرور.

الاضطرابات النفسية

الدولة والقلق القلق هي المفاهيم التي تنطبق أيضا على القلق الذي يحدث في الاضطرابات النفسية، وخاصة اضطرابات القلق. الرهاب يمثل شعور مكثف من القلق أو الخوف الذي يرتبط مع حدث معين أو كائن، مثل ثعبان، العنكبوت أو مكان عال.الرهاب تمثل أنواع القلق الدولة. مرة واحدة في حالة خوف أو كائن غير موجود أو نسيان، الشخص لم يعد يختبر القلق. اضطراب القلق المعمم، أو غاد، هو اضطراب حيث الشخص يشعر بالقلق على العديد من الحالات المختلفة لمدة سنتين على الأقل. ويعتبر هؤلاء الناس من المتضررين المزمنين الذين يثقلون على حد سواء مسائل تافهة وهامة. غاد يمثل مظهرا سريريا من القلق سمة.