هل الأعراض البولية تزداد سوءا أثناء التخلص من السموم الغذائية؟

تسبب حميات التخلص من السموم الغذائية رطوبة خفيفة وخمول واضطراب نفسي. تساهم حميات التخلص من السموم أيضا في الجفاف لأن السعرات الحرارية المنخفضة، والسائل عالية مآخذ العمل كما المسهلات لطرد النظام الخاص بك. بسبب محتوى السائل عالية، يسبب التخلص من السموم الغذائية التبول المتكررة وحركات الأمعاء المسال.

فيديو اليوم

سلس البول

النساء عرضة لسلس البول، وخاصة إذا كان المسنين أو الحوامل. يسبب سلس البول التبول المتكرر، غير المنضبط، وأحيانا، التسريب المستمر من مجرى البول، الذي يحمل البول من المثانة. يمكن أن يحدث سلس البول عندما السعال، يضحك أو أثناء ممارسة الرياضة. إذا كنت تعاني بالفعل سلس البول، فإن خصائص التطهير من التخلص من السموم الغذائية يسبب المثانة لملء أسرع من المعتاد، مما يجعل من الصعب السيطرة على التبول.

التبول الطبيعي

الرغبة العادية للتبول تحدث عندما يحمل المثانة كوب من البول. الجهاز العصبي ينبهك عندما تصل المثانة هذه النقطة. المثانة يمكن أن تعقد ما يصل الى 2 كوب من البول إذا كان الجهاز العصبي الخاص بك يعمل بشكل صحيح.

والغذاء من الوجبات الغذائية التخلص من السموم هو إزالة السموم من الجسم من خلال الصيام، مدرات البول والملينات. معظم الوجبات الغذائية التخلص من السموم تتكون من تناول الخضار النيئة والفواكه والشاي المسهلات، والتي تدفق الأمعاء والمسالك البولية. ويوصي دعاة الطب البديل والتكامل اتباع نظام غذائي التخلص من السموم لمدة تصل إلى 10 يوما. خلال هذا الوقت، سوف تواجه الحاجة إلى التبول في كثير من الأحيان طوال النهار والليل كما السوائل ملء المثانة.

>

المهنيين الطبيين

سوزان موريس، R. D، استشاري لجمعية التغذية الأمريكية لا يتفق مع إزالة السموم من الجسم من خلال تطهير النظم الغذائية. لا توجد أدلة واقعية على أن الوجبات الغذائية التخلص من السموم فعالة للصحة والرفاه. إن انخفاض السعرات الحرارية المفرطة والإفراط في استخدام السوائل يسبب ضررا أكثر من الجسد للجسم. يقول الخبراء الطبيون في منشورات هارفارد الصحية أن الكبد والكلى قادران على إزالة جميع السموم من جسمك دون الحاجة إلى إزالة السموم.

المخاطر

وفقا ل هارفارد هيلثبيت النشر، اتباع نظام غذائي التخلص من السموم الغذائية يسبب فقدان المواد الغذائية والشوارد من التبول المتكرر. النظام الغذائي أيضا يزيل البكتيريا الجيدة من الأمعاء، والذي يسبب محنة الأمعاء. النظام الغذائي غير المتوازن لا يوفر البروتينات الكافية أو الأحماض الدهنية التي يحتاج الجسم إلى العمل بشكل صحيح. يعطل السموم الغذائي الجسم الحمضي القاعدي إذا كان الشخص يتبع النظام الغذائي لفترة طويلة جدا أو على أساس منتظم. زيادة الحمضية، والمعروفة باسم الحماض، يمكن أن يؤدي إلى الموت.

استشارة الطبيب قبل اتباع نظام غذائي التخلص من السموم الغذائية، وخاصة إذا كان لديك حالة البولية الموجودة.