هل يهدأ الحليب في المعدة؟
جدول المحتويات:
تسبب اضطرابات في المعدة الغثيان والقيء، وهذه الأعراض قد تنتج عن ظروف مثل فيروس أو رد فعل على الطعام أو تأثير جانبي للدواء. إذا كنت أنت أو طفلك يعاني من اضطراب في المعدة، تحتاج إلى اختيار الأطعمة والمشروبات بعناية لتجنب تفاقم الانزعاج أو جلب نوبة من القيء. في معظم الحالات، يجب على البالغين والأطفال تجنب الحليب ومنتجات الألبان الأخرى إذا كان لديهم المعدة بالضيق.
فيديو اليوم
الأطعمة لتجنب
->
بالإضافة إلى الحليب، يجب عليك تجنب أنواع أخرى من المشروبات والمواد الغذائية عندما يكون لديك المعدة قاسية. وهذا يشمل منتجات الألبان الأخرى مثل الآيس كريم والزبادي والجبن، ولكن عليك أيضا أن تبقى واضحة من الأطعمة المقلية والدهنية والحار. وجبات الطعام مع الأعشاب القوية، عطرة أيضا يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الغثيان. يجب عليك أيضا تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
خيارات
->
سوف تختلف معالجة المعدة بالضيق تبعا للسبب. على سبيل المثال، إذا كان لديك فيروس أو دوار الحركة، قد تحتاج ببساطة للسماح اضطراب المعدة لتخفيف من تلقاء نفسها. تناول المفرقعات العادية قد يساعد على التخلص من مرض الصباح أثناء الحمل.
للحصول على فيروس، بدلا من التحول إلى الحليب، حاول شرب السوائل واضحة مثل الماء والصودا الليمون والجير أو عصير التفاح المخفف. يمكنك التقدم تدريجيا إلى شرب مرق واضحة وتناول الجيلاتين. إذا كنت لا تواجه القيء مع السوائل واضحة، إضافة في الأطعمة العادية مثل المفرقعات والأرز والموز والتفاح، ولكن إذا كانت هذه الأطعمة يسبب لك التقيؤ، تبدأ مع السوائل واضحة مرة أخرى.
إذا كان لديك حالة صحية تسبب الغثيان، أو تناول أدوية أو لديك علاجات كيميائية تسبب اضطراب في المعدة، فقد يصف لك الطبيب دواء للمساعدة في تخفيف الأعراض.
الرضع الرضع
->
يقول ميدلينبلوس، أحد مكونات المعاهد الوطنية للصحة: "إن الرضيع الذي يعاني من اضطراب في المعدة قد يستفيد من حليب الأم. قد ترغب في السماح لممرضة طفلك لفترة قصيرة ومن ثم التوقف عن منع الإفراط في تناول الطعام. إذا كان يتقيأ أو يظهر أي علامات أخرى على حالة طبية، اتصل بطبيب الأطفال.
اعتبارات
->
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من القيء لأكثر من 24 ساعة أو لديك ألم في المعدة أو ارتفاع في درجة الحرارة أو علامات للجفاف مثل انخفاض كمية البول وجفاف الفم والعطش المفرط.إذا كنت تظن أن اضطراب معدتك قد ينجم عن التسمم، اطلب العلاج الفوري من منشأة طبية طارئة أو اتصل بمركز مراقبة السموم.
