هل يساعد الزبادي المسالك البولية؟

التهابات المسالك البولية - ويشار إليها أيضا باسم التهاب المسالك البولية - هي التهابات بكتيرية شائعة في المثانة. يمكن لهذه الالتهابات أن تؤثر على أي شخص، ولكنها أكثر شيوعا في الإناث. ووفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبي، فإن احتمال إصابة الذكور بالتهاب المسالك البولية ضعف احتمال إصابة الذكور. في حين أن التهاب المسالك البولية يحتاج إلى عناية طبية، فإن البروبيوتيك الموجودة في الزبادي يمكن أن تكون مفيدة لالتهابات المسالك البولية.

>

فيديو اليوم

عدوى المسالك البولية

التهابات المسالك البولية يمكن أن تؤثر على أي جزء من الجهاز البولي - بما في ذلك الكلى والمثانة والحالب والإحليل. الإناث، والنساء الحوامل، مرضى السكري، والنشطون جنسيا وتلك التي لديها تاريخ من التهاب المسالك البولية لديهم خطر أكبر لتطوير التهاب المسالك البولية. وتشمل أعراض التهاب المسالك البولية التبول المتكرر والمؤلم، والحث المستمر على التبول في حين يفرغ قليلا، قشعريرة، آلام الظهر، آلام في المعدة، بول رائحة كريهة، والبول الغائم، والغثيان والقيء. نادرا ما تكون عدوى المسالك البولية خطيرة إلا إذا انتشرت إلى الكليتين. قد يتسبب ذلك في تلف دائم. التهاب المسالك البولية تتطلب العناية الطبية. المضادات الحيوية، والأدوية الألم دون وصفة طبية وشرب الكثير من السوائل غالبا ما يكون بالطبع الموصى بها من العلاج لالتهابات الجهاز البولي.

البروبيوتيك

غالبا ما يشار إلى البروبيوتيك ب "البكتيريا الجيدة". هذه البكتيريا الجيدة يمكن شراؤها كما ملاحق أو وجدت في اللبن وكذلك فول الصويا و ميسو. الأنواع النشطة من البروبيوتيك تشمل الملبنة و بيفيدوباكتريوم. يستخدم لاكتوباكلوس أسيدوفيلوس للمساعدة في تحقيق التوازن بين المهبل والأمعاء الدقيقة، ولكن اعتبارا من عام 2011، لم يتم اختبار هذا النوع على نطاق واسع في علاج أو الوقاية من التهابات المسالك البولية. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لدعم استخدام البروبيوتيك لالتهابات الجهاز البولي. ومع ذلك، هناك بعض الأدلة التي تدعم استخدامها. ووفقا لدراسة نشرت في "الأمراض المعدية السريرية" من قبل آن E. ستابلتون، M. D.، تدعم النتائج استخدام الملبنة كريسباتوس عن طريق التحاميل المهبلية لتحسين الأعراض لدى النساء مع التهاب المسالك البولية المتكررة والمتكررة.

>

الجرعة

يوصي مركز جامعة ميريلاند الطبية مكملات بروبيوتيك، والتي يجب أن تحتوي على اكتوباكيللوس أسيدوفيلوس، كمكمل غذائي لأولئك الذين يعانون من التهابات المسالك البولية المتكررة. يعاني التهاب المسالك البولية يجب أن تستهلك 5-10 مليار مستعمرة وحدات تشكيل - أو كفوس - يوميا. هذا يساعد على الحفاظ على الجهاز المناعي وصحة الجهاز الهضمي الخاص بك. ويشير مركز جامعة ميريلاند الطبية هناك أدلة علمية قوية لدعم استخدام البروبيوتيك لظروف المسالك البولية. يجب التبريد البروبيوتيك للحصول على أفضل النتائج. ويمكن أيضا أن تستهلك البروبيوتيك يوميا عن طريق تناول اللبن.

اعتبارات

اتصل بطبيبك قبل استخدام اللبن أو البروبيوتيك لالتهاب المسالك البولية.فهي ليست بدائل للعلاج بالمضادات الحيوية. لا تستخدم الزبادي إذا كنت قد واجهت حساسية في الماضي. ليس هناك ما يضمن اللبن أو البروبيوتيك يمكن أن تساعد في علاج عدوى الجهاز البولي. طريقة العلاج التي تعمل في فرد واحد قد لا تسفر عن نفس النتائج في فرد آخر.