شرب الحليب يسبب ألم شديد في بلدي العلوي البطن

بما في ذلك الحليب في النظام الغذائي الخاص بك يوفر الكالسيوم والمواد المغذية الأساسية لعظام قوية، وإنتاج الهرمونات وغيرها من المهام. في حين أن منتجات الألبان يمكن أن تكون مفيدة، قد يكون ضارا لبعض الناس. قد يسبب وجود مشاكل في الأمعاء أو عدم تحمل للحليب ألم شديد وتشنج في البطن. إذا كان الحليب يزعج معدتك، والتوقف عن شربه على الفور وجعل رحلة لرؤية الطبيب المعالج. قد یرغب طبیبك في إجراء الاختبارات لتحدید سبب أساسي.

فيديو اليوم

عدم تحمل اللاكتوز

عدم تحمل اللاكتوز هو حالة لا ينتج فيها الأمعاء الدقيقة ما يكفي من اللاكتاز. هذا الإنزيم ضروري لكسر السكر الحليب المعقد أو اللاكتوز. بما أن جسدك غير قادر على هضم الألبان، قد تواجه تأثيرات غير سارة أثناء سفره عبر الأمعاء الدقيقة، بالقرب من الجزء العلوي من البطن. يمكن أن يحدث تشنجات شديدة في البطن في أي مكان من 30 دقيقة إلى ساعتين بعد أن تستهلك الحليب أو منتجات الحليب، ويوضح المركز الوطني للمعلومات التكنولوجيا الحيوية. بالإضافة إلى آلام في البطن، قد تواجه الانتفاخ والإسهال والغاز.

حساسية الحليب

الحساسية للحليب تختلف عن عدم تحمل اللاكتوز. يحدث هذا الشرط عندما الجهاز المناعي الخاص بك المبالغة ويعالج الحليب مثل مادة أجنبية. في غضون دقائق من تناول الحليب أو الأطعمة التي تحتوي على الحليب، قد تبدأ الصفير أو تندلع في خلايا النحل. كما يسافر الحليب من خلال الجهاز الهضمي الخاص بك، قد تواجه آلام في البطن، والإسهال أو حكة في الجلد. حساسية الحليب هي أكثر انتشارا في الأطفال من البالغين. عادة، يتفوق الأطفال على الحساسية للحليب قبل سن 3، ويلاحظ مايو كلينيك.

>

متلازمة القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي، القولون العصبي القصير، هو شرط آخر يمكن أن يؤدي إلى اضطراب في المعدة. العديد من الأشياء يمكن أن يسبب القولون العصبي، بما في ذلك النظام الغذائي، والإجهاد أو عدوى بكتيرية في الجهاز المعوي الخاص بك. يمكن أن يسبب إبس عن طريق تناول بعض الأطعمة، مثل الحليب والألبان. إذا كان لديك مرض القولون العصبي، قد يكون لديك حركات الأمعاء غير النظامية أو الإسهال المزمن. هذه المشاكل الأمعاء غير سارة يمكن أن يؤدي إلى الانتفاخ والغاز وآلام شديدة في البطن.

اعتبارات أخرى

قد يوصي طبيبك بإزالة الألبان من النظام الغذائي الخاص بك إذا كنت لا تزال تعاني من مشاكل في المعدة. بعض الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية قد تساعد على تحسين اضطراب المعدة، ولكن يجب عليك مراجعة الطبيب قبل تناول دواء جديد. إذا كان الطبيب يحدد لديك عدم تحمل اللاكتوز، يمكنك شراء المكملات الغذائية لاتخاذ قبل أن تأكل منتجات الألبان. هذه الأدوية تعمل مثل اللاكتاز وتساعد الجسم على كسر السكريات الحليب، وبالتالي منع آلام في البطن. لسوء الحظ، إذا قرر طبيبك أن لديك حساسية أو إبس، قد تحتاج إلى التخلي عن منتجات الألبان تماما.