آثار الكربوهيدرات على المتبرعمة الكيسية

المتبرعمة الكيسية هومينيس هو الطفيلي الذي يمكن أن تصيب الأمعاء. لا يزال تأثير هذا الطفيلي على صحة الإنسان موضع نقاش، وفقا لمايو كلينيك، لأنه يبدو أنه يسبب أعراض في بعض الناس، ولكن ليس كلهم. سلالات مختلفة من المتبرعمة الكيسية هومينيس قد يفسر الفرق في الأعراض التي واجهتها. يمكن علاج هذا الطفيلي مع بعض المضادات الحيوية، على الرغم من عدم وجود علاج ثبت. إن اتباع نظام غذائي أقل في الكربوهيدرات يمكن أن يساعد أيضا بعض الناس على إدارة أعراضهم بشكل أفضل والسيطرة على هذا الطفيلي.

<>>

فيديو اليوم

الأعراض والتشخيص

الأعراض المرتبطة بالعدوى المتبرعمة الكيسية هومينيس تشمل أساسا مشاكل الجهاز الهضمي، وخاصة الإسهال وآلام في البطن والغثيان والانتفاخ وانتفاخ البطن وكذلك التعب وفقدان الوزن في بعض الناس. من المهم أن تستشير طبيبك إذا واجهت هذه الأعراض المعدية المعوية لأنها يمكن أن تكون ناجمة عن مجموعة متنوعة من الالتهابات أو حالات الجهاز الهضمي، لذلك سيكون من الضروري إجراء تحقيق مهني لتحديد السبب الفعلي لأعراضك. اختبار البراز يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كان الطفيلي، مثل المتبرعمة الكيسية هومينيس، موجود في الجهاز الهضمي الخاص بك.

>

الميكروبات والكربوهيدرات

كما هو الحال مع جميع الطفيليات والبكتيريا والخميرة التي تعيش في الجهاز الهضمي الخاص بك، الكيسية هومينيس يغذي أساسا السكر المستمدة من هضم الكربوهيدرات في النظام الغذائي الخاص بك. ويمكن الحصول على جزيئات السكر إما من السكر الموجود في الفواكه والسكر ومنتجات الألبان، وكذلك من النشويات الموجودة في البطاطا ومنتجات الحبوب. يميل النظام الغذائي الأمريكي القياسي إلى أن يكون مرتفعا في الكربوهيدرات، بمتوسط ​​225 إلى 325 غراما من الكربوهيدرات، استنادا إلى نظام غذائي نموذجي من 2000 السعرات الحرارية.

الكربوهيدرات وأعراضك

إذا كنت مصابا بمتبرعمة الكيسية هومينيس، قد تواجه تفاقم الأعراض بعد تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات. بعض الناس المصابين بالطفيل يشعرون أسوأ بعد تناول الأطعمة المحددة التي تؤدي إلى نمو وتكاثر هذه الطفيليات. على سبيل المثال، تناول كمية كبيرة من المعكرونة والخبز وحبوب الإفطار والبطاطا أو الحلويات يمكن أن تغذي المتبرعمة الكيسية هومينيس موجودة في الجهاز الهضمي الخاص بك، مما يجعلها أقوى وتؤدي إلى مزيد من الانتفاخ وآلام في البطن وانتفاخ البطن والإسهال.

ضبط النظام الغذائي الخاص بك

قد يؤدي تحسين نظامك الغذائي عن طريق اختيار الأطعمة التي تحتوي على محتوى منخفض من الكربوهيدرات إلى مساعدة بعض الأشخاص على إدارة الأعراض المرتبطة بإصابة عدوى المتبرعمة الكيسية من خلال تجويع الطفيلي. خفض حصص من الحبوب الإفطار والخبز والبطاطا والحلويات والمشروبات السكرية وغيرها من المنتجات القائمة على الحبوب لبضعة أيام لمعرفة ما إذا كانت الأعراض الخاصة بك تتحسن.قم بتعبئة المزيد من الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون والتي لا يمكن استخدامها من قبل المتبرعمة الكيسية هومينيس مثل البيض والدواجن واللحوم وزيت جوز الهند وزيت الزيتون والأفوكادو والمكسرات غير المحلاة والزبدة الطبيعية الخالية من السكر.