الأعراض العاطفية خلال الثلث الثالث من الحمل

الثلث الثالث من الحمل يستمر من الأسبوع 28 حتى الولادة. خلال هذا الوقت الطفل ينمو واكتساب الوزن بسرعة. هناك العديد من التجارب الجسدية والعاطفية التي تحدث خلال الأشهر الأخيرة من الحمل. تختلف الأعراض العاطفية بين النساء، وقد تختلف عن مشاعر الحمل السابق.

فيديو اليوم

القلق والخوف

مع اقتراب موعد التسليم، قد تواجه زيادة في الخوف من الولادة. قد تكون قلقا إذا كان العمل سوف يضر، كم من الوقت سوف تستمر، وإذا كنت سوف تكون قادرة على إدارة من خلال التسليم. بالنسبة لأولئك الذين ينتظرون ج القسم هناك بعض المخاوف المرتبطة بالجراحة نفسها، مضاعفات ما بعد الجراحة المشتركة، وإدارة الألم، والوقت الانتعاش. قد يكون الفكر في الحصول على إيبيدورال أو وجود تخدير العمود الفقري مثيرة للقلق بالنسبة لكثير من النساء. هذه المخاوف والأفكار طبيعية تماما. إذا لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، قد تحتاج إلى أخذ دروس الولادة، وتقترح مايو كلينيك. وسيتمكنون من زيادة تثقيفكم بشأن القضايا والشواغل الشائعة المتعلقة بالولادة. إذا وجدت أن الخوف الخاص بك هو المفرط، أو يقطع المهام اليومية اتصل طبيب التوليد الخاص بك. هم هناك لرعاية كل من الاحتياجات الجسدية والعاطفية.

الإثارة

الإثارة هي مشاعر شائعة شعرت خلال الثلث الثالث من الحمل. كنت متحمس لتلبية طفلك الجديد وتصبح الأم. خلال هذا الوقت قد تكون مشغولا إعداد الحضانة، وغسل البياضات والملابس، وإعداد الأشقاء لوصول جديد. هذا هو وقت من الإثارة والفرح لعائلتك كما كنت تنتظر طفلك الجديد.

القلق والإحباط

العديد من النساء يعانين من القلق خلال الثلث الثالث من الحمل. وفقا لمايو كلينيك، قد تشعر بالقلق والقلق، خاصة إذا كان هذا هو أول طفل. قد تبدأ أيضا في الشعور بالإحباط مع المضايقات التي لا تزال حاملا. للتخفيف من القلق محاولة الكتابة في مجلة، والقيام ببعض التمارين الخفيفة، أو التأمل. قد تكون قادرا على الحد من الإحباط من خلال القيام بالأشياء لتمرير الوقت أثناء الاستعداد للطفل، مثل شراء الإمدادات أو تزيين الحضانة.