الزيوت الأساسية وعلامات التمدد

تظهر علامات التمدد عندما يتفوق الجلد ويدمع الألياف العميقة. يظهر النسيج الندبي الناتج حتى خطوط مشوه من الوردي، المحمر البني أو البني عبر الجلد. يحدث هذا عادة أثناء الحمل أو التقلبات السريعة في الوزن. علامات تمتد بسبب الحمل لديها اسم السطور الحمى. المناطق الشائعة لعلامات التمدد هي البطن والوركين والثديين والأرداف.

>>

فيديو اليوم

الروائح

يعود تاريخها إلى آلاف السنين، يستخدم الروائح الزيوت الأساسية، وهي خلاصات طبيعية مقطرة من النباتات والزهور لأغراض الشفاء الطبيعية. هذه المقتطفات لها فوائد فسيولوجية ونفسية وروحية. من خلال تطبيق الزيوت الأساسية المحددة على الجلد خلال فترة الحمل، قد لا تحصل حتى علامات التمدد على الإطلاق. إذا كان لديك بالفعل علامات التمدد، ومع ذلك، يمكن أن الزيوت الأساسية تساعدك.

>

الزيوت الأساسية

الزيوت الأساسية التالية لها خصائص يمكن أن تساعد على شفاء علامات التمدد: الخزامى، زهر البرتقال، الباتشولي، اليوسفي، إبرة الراعي، نجيل الهند، الياسمين و هليكريسوم. كل له آثار التجدد التي تبطئ الشيخوخة من الجلد، وتحسين مرونة وترطيب الجلد للشفاء خلايا الجلد التالفة.

لأن الزيوت الأساسية قوية جدا، دائما مزجها مع زيت الناقل أو محلول قبل تطبيق على بشرتك. بعض الزيوت الناقل جيدة هي اللوز، نواة المشمش، الجوجوبا، زهرة الربيع والجزر.

زيت التدليك

فاليري آن وروود، مؤلف كتاب كامل للزيوت العطرية والروائح، يصف هذا العلاج بالفرك أثناء الحمل: مزيج 2 ملعقة كبيرة. زيت اللوز، 1 ملعقة كبيرة. زيت القمح الجرثومي (الذي يحتوي على الفيتامينات A و E)، 10 قطرات زيت بذور الثور و 5 قطرات زيت الجزر. إضافة 7 قطرات ارتفع، 6 قطرات الخزامى و 5 قطرات اليوسفي الزيوت الأساسية وتخلط جيدا. تدليك كمية صغيرة على البطن العلوي والسفلي والفخذين والأرداف والوركين والثديين. استخدام في غضون شهرين. الزيوت الناقل مختلطة مع الزيوت العطرية لا تستمر طويلا.

كريم علاج

زبدة الكاكاو هو علاج آخر مفيد لعلامات التمدد وأيضا يعمل بشكل جيد مع الزيوت الأساسية. في "رفيق الروائح"، توصي فيكتوريا H. إدواردز ذوبان 1 أوقية. زبدة الكاكاو على نار هادئة وإضافة 4 قطرات الياسمين من الضروري النفط و 12 قطرات اليوسفي من الضروري النفط. تخزين الخليط في جرة. فرك مرتين يوميا على البطن والوركين والثديين.

توصيات

للمساعدة في تجنب علامات التمدد، والبقاء بعيدا عن الشمس، وتناول الكثير من البروتين والأحماض الدهنية الأساسية، وشرب الماء بانتظام، والحفاظ على الجلد مرطب جيدا وعضلات لهجة مع ممارسة التمارين الرياضية بشكل متكرر.