الأطعمة التي تحفز الحساسية من رغويد
جدول المحتويات:
إذا كان لديك حساسية من راجويد - نوع من النباتات المزهرة الشائعة في جميع أنحاء أمريكا الشمالية - وسيلان أو انسداد الأنف، والعطس أو التهاب الحلق. بالإضافة إلى هذه الأعراض الحساسية المألوفة، والأفراد الذين يعانون من الحساسية الرجعية قد تواجه أيضا رد فعل تحسسي لأنواع معينة من المواد الغذائية - حالة تسمى متلازمة الحساسية عن طريق الفم. وفقا لمؤسسة الحساسية والربو في أمريكا، بعض الأطعمة قد تؤدي إلى رد فعل تحسسي في الأفراد الذين لديهم حساسية من الرجيد. إذا كنت تتمتع بشكل خاص واحدة من هذه الأطعمة الزناد، لم يكن لديك بالضرورة لإعطائها كل ذلك معا. اختيار الأنواع المعلبة أو العصائر التي ليست من المحتمل أن تكون ملوثة مع حبوب اللقاح.
فيديو اليوم
الموز
->
إذا كان لديك حساسية من راجويد قد تواجه رد فعل تحسسي لتناول الطعام أو التعامل مع الموز الخام. قد تشمل الأعراض تورم الشفاه أو اللسان أو تهيج الفم أو الحنك أو الحلق. وعادة ما تحدث مثل هذه الأعراض فقط استجابة لتناول الطعام أو التعامل مع الشكل الخام من الفاكهة المحفزة للحساسية أو الخضار. إذا كنت تعاني من رد فعل تحسسي على تناول أو تناول الموز الخام، فكر في طهي الموز قبل تناوله، لأن ذلك قد يخفف من الأعراض. إذا استمرت الأعراض بعد تناول أو تناول الموز المطبوخ، قد تحتاج إلى النظر في اختيار فاكهة بديلة، مثل التفاح، لوجبة خفيفة صحية المقبل الخاص بك.
البطيخ
->
قد يسبب لك الحساسية للرجويد تجربة تفاعل تحسسي بعد تناول الطعام أو تناول الشمام أو العسل أو البطيخ. قد تعاني من تهيج الفم أو الحلق وقد تتطور طفح جلدي على الجلد الذي كان على اتصال مع هذه الأنواع من البطيخ. اعتمادا على شدة الحساسية الخاصة بك، تناول هذه الأنواع من البطيخ قد يسبب أيضا تهيج المعدة، بما في ذلك تشنجات، والتقيؤ أو الإسهال. طهي هذه الأنواع من الفواكه قبل تناولها قد تساعدك على تجنب رد فعل تحسسي. قد تحتاج أيضا لشراء البطيخ التي يتم قطع بالفعل وتعبئتها.
كوسة أو خيار
->
مع الحساسية الرجعية قد تواجه أيضا رد فعل تحسسي بعد تناول بعض الخضار، بما في ذلك الكوسة أو الخيار. وغالبا ما ترتبط النسخ الخام من هذه الخضروات مع الحساسية. قد تشمل هذه التفاعلات تهيج أو حكة الشفاه أو الفم أو الحنك أو الحلق.طهي هذه الخضروات قبل تناولها قد يساعد على تخفيف أو الحد من حدوث أعراض الحساسية. إذا استمرت الحساسية، قد تحتاج إلى اختيار الخضروات البديلة لتناول الطعام مع وجبة الخاص بك المقبل.
شاي البابونج، بذور عباد الشمس أو العسل
->
إذا كان لديك حساسية من راجويد قد تواجه رد فعل تحسسي بعد التعامل مع أو تناول شاي البابونج وبذور عباد الشمس والعسل أو أنواع أخرى من المواد الغذائية التي تحتوي على حبوب اللقاح من عائلة كومبوسيتاي. تشير مؤسسة الربو والحساسية في أمريكا إلى أن رد الفعل التحسسي الشديد، مثل الصدمة، قد يكون ناجما عن هذه الأطعمة.
