حمية جيدة لمرضى الفطريات

اللفائفي هو فتحة في جدار البطن حيث يمكن للنفايات الخروج من الجسم. يعلق جزء من الأمعاء على الافتتاح. النفايات يذهب إلى الحقيبة التي في تعلق على اللفائفي. يمكنك تغيير هذه الحقيبة بانتظام. قد تحتاج إلى فغر اللفائفي بعد إصابة أو جراحة مثل استئصال سرطان القولون أو جراحة التهاب الأمعاء الأمعاء التي تنطوي على القولون أو المستقيم. قد يعني وجود اللفائفية أنه سيكون لديك لإجراء بعض التعديلات على النظام الغذائي الخاص بك، ولكن لا يزال يجب أن تكون قادرة على التمتع وجبات الطعام والأكل.

فيديو اليوم

كن انتقائية من الفواكه والخضار

تناول الفواكه والخضروات مهمة للصحة الجيدة؛ ومع ذلك، قد تحتاج إلى تغيير الخيارات الخاصة بك. قد يكون من الصعب الهضم الفواكه والخضروات مع الجلود والبذور ويمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمي الخاص بك مما يؤدي إلى الإسهال، وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبية. الفواكه التي هي خيارات جيدة تشمل التفاح، مطبوخة أو الفواكه المعلبة، الفواكه نقية، الموز الناضجة وجميع عصائر الفاكهة باستثناء تقليم. يتم طهي الخيارات النباتية أو المعلبة نصائح الهليون، البنجر، والجزر والخضروات النقي، والقرع الشتاء والقرع أو الأفوكادو، كما لاحظت الجمعية الأمريكية للتغذية الوريدية والمعوية.

أكل اللحوم المطبوخة جيدا والبيض

قد يكون من الصعب أيضا تناول اللحوم غير المطبوخة جيدا، وقد تتسبب الأطعمة المقلية في ظهور براز رخو. كما يجب تجنب اللحوم المحضرة للغاية والدواجن والأسماك وكذلك لحوم الغداء. اللحم البقري الأرضي أو المطبوخ جيدا، لحم الخنزير، الدواجن، لحم الضأن أو لحم الخنزير هي خيارات جيدة؛ السمك والجبن والبيض وزبدة الفول السوداني على نحو سلس هي طرق ممتازة للحصول على البروتين في النظام الغذائي الخاص بك.

اختر النشويات المصنوعة من الدقيق المكرر

الخبز والمعكرونة المصنوعة من الدقيق المكرر تحتوي على أقل من الألياف وهي أفضل الخيارات بالنسبة لك إذا كان لديك اللفائفية. يجب تجنب الخبز الذي يحتوي على المكسرات إضافية، والبذور أو جوز الهند أيضا، وفقا للجمعية الأمريكية للتغذية الوريدية والمعوية. يمكنك أن تأكل الخبز الأبيض والجاودار، البسكويت، المفرقعات سالتين، كريم القمح، الشعرية، الأرز الأبيض والبطاطا رقائق؛ التغذية الخاص بك يمكن أن تعطيك المزيد من الاقتراحات.

شرب الكثير من السوائل

بما أن لديك فغر اللفائفي قد تفقد المزيد من السوائل من الشخص دون واحد، حيث أن معظم السوائل في الجسم يعاد امتصاصها أثناء عملية الهضم في الأمعاء الغليظة. سيكون لديك لشرب المزيد من السوائل لتجنب الجفاف. شرب ستة إلى ثمانية أكواب من السوائل كل يوم. الشاي والقهوة والمشروبات الغازية كلها مقبولة، وكذلك معظم عصير الفواكه والخضار. اسأل اختصاصي التغذية إذا كان ينبغي تجنب عصير الخوخ أو العصائر الأخرى.

تجنب الأطعمة التي قد تسبب انسدادا

قد تتسبب بعض الأطعمة - خاصة إذا لم يتم هضمها بشكل جيد - في حدوث انسداد عند فتح المفاغرة.ومن الأمثلة على ذلك الكرفس والفشار والمكسرات والبذور والبازلاء والكوليسلاو والزبيب، وفقا لمركز جامعة بيتسبرغ الطبي. على الرغم من أنك يجب أن تحد من تناول هذه الأطعمة لتجنب المشاكل، لم يكن لديك لتجنب تماما تناول أي منهم إذا كنت تأكل كميات صغيرة وتأكد من أن مضغ لهم تماما.

التجربة مهمة

الجميع لا يتفاعلون مع جميع الأطعمة؛ بعض الأطعمة قد تسبب الإسهال أو الغاز في شخص واحد ولكن ليس في آخر. قد تجد أنك قد تكون على استعداد لتجربة قليلا من الانزعاج أو إزعاج بعد تناول طعام معين إذا كنت تريد أن تكون في المنزل وحده. بعض الأطعمة، مثل الثوم والبصل، قد تسبب رائحة متزايدة في اللفائفي الخاص بك، في حين أن البعض الآخر، مثل اللبن وعصير التوت البري، قد يسبب أقل. قضاء بعض الوقت تجريب ومحاولة الأطعمة الجديدة لنرى كيف تتفاعل مع كل. طبيبك وطبيب التغذية يمكن أن تساعدك على اتخاذ بعض القرارات كذلك. وجود اللفائفي لا يعني أن حياتك يأتي إلى نهايته. لا يزال بإمكانك تناول نظام غذائي واسع، لذيذ والتمتع وجبات الطعام مع أصدقائك.