كعكة البسكويت المشوية مع وصفة الفراولة السوسية
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 2
- اتجاهات
- معلومات التغذية
- حجم الحصة: 1 شريحة من الكعكة
- نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- بريب
- 05
- كوك
- 02
- توتال
- 07 m
هذه الحلوى التي يجب أن تجرب الكعكة المشوية مغطاة بفراولة دافئة تحتل المرتبة الاولى. الفراولة توفر الألياف، وهو مضاد للالتهابات دعا كيرسيتين والكثير من حلاوة الفواكه. لجعل تتصدر، في وعاء ساخن تحريك الفراولة مع القليل من رحيق جوز الهند الخام ونبذة من الخل البلسمي.
>المكونات
سيرفيس 2
- 1 1/2 أكواب الفراولة المجمدة
- 2 قطعة كعكة، الجنيه، أعدت تجاريا، بخلاف جميع الزبدة، المخصب
- 2 ملعقة صغيرة الخام جوز الهند نكتار منخفض نسبة السكر في الدم التحلية
- 1 ملعقة صغيرة الخل بالزاميك
- 2 ثانية رذاذ الطبخ غير عصا الطبيعية، زيت جوز الهند
اتجاهات
1 ذوبان الجليد والفراولة كعكة، إذا المجمدة. 2 في قدر صغير، يقلب الفراولة معا، رحيق جوز الهند (أو العسل)، والخل البلسمي. الحرارة على ارتفاع حتى صلصة هو محتدما والفراولة يتم تسخينها بالكامل من خلال، حوالي 2 دقيقة. 3 وفي الوقت نفسه، سبرتز شواء عموم مع رذاذ الطبخ والحرارة تماما على ارتفاع. 4 الشواية كعكة كعكة شرائح حتى غنية ويشكل شكل كعكة ويتم تسخين الكعكة من خلال، حوالي 2 دقيقة المجموع. 5 قدم كعكة الجنيه المشوي تصدرت مع صلصة الفراولة. 6 بيسي: جاكي نيوجنتمعلومات التغذية
حجم الحصة: 1 شريحة من الكعكة
- 6 جرام الدهون
- 36 جرام الكربوهيدرات
- 2 جرام البروتين
| ٪ دف * | |
| إجمالي الدهون 6 جرام < 10٪ | الكربوهيدرات 36 جرام |
| 17٪ | |
| الألياف الغذائية 4 جرام | السكر 12 جرام |
| الكربوهيدرات 17 جرام | الكولسترول 17 جرام |
| 5٪ | الصوديوم 131 ملليجرام < البروتين 2g |
| 1٪ | |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مقدار المغذيات في خدمة الطعام يساهم في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
