وصفة الفلفل الحار محلية الصنع

1. بريب
2. 05

• كوك
• 05
• المجموع
• 10

الكاجو أعلى هذا الخيار النباتي / الفلفل الحار نباتي إضافة أزمة إضافية.

المكونات

سيرفيس 1

• 1 كوب الفلفل الحار المعلب
• 15 الكاجو
• 1 الفلفل الأخضر

الاتجاهات

1 إعداد الفلفل الحار وفقا لتوجيهات الحزمة. 2 إضافة الكاجو والفلفل. يخدم الحارة.

معلومات التغذية

> 450 السعرات الحرارية لكل خدمة

حجم الخدمة: 1 خدمة

20 جرام دهون

48 جرام الكربوهيدرات

20 جرام البروتين

٪ دف *
إجمالي الدهون 20 جرام <	الكولسترول الدهون 3 جرام
الكوليسترول 0 ملليجرام
0٪	الصوديوم 684 ملليجرام
28٪	الكربوهيدرات 48 جرام < بروتين 20g
13٪	* القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة.
قد يعجبك أيضا
	وصفات
16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل

ريسيبس

كيفية جعل فن الأفيوكادو أن إنستاغرام مهووس

وصفات

4-إنغريدينت باناناكس باناناكس < ريسيبس

نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة

وصفات

10 وجبة الإفطار منخفضة الكربوهيدرات التي سوف تملأ لك