وصفة صلصة البرتقال محلية الصنع
جدول المحتويات:
- بريب
- 05
- كوك
- 45
- توتال
- 50
محلية الصنع صلصة التوت البري البرتقال بشكل جميل مع أطباق الدواجن ولحم الخنزير المفضلة لديك عندما تستخدم كبهار، يستيقظ كل السندويشات اليوم. عصير البرتقال الطازج يوفر تانغ وحلاوة. سوف البرتقال اثنين تسفر عن نصف كوب من عصير. وهناك اندفاعة من النبيذ الأحمر الحلو المفضلة لديك يضيف نكهة غنية جدا.
>المكونات
سيرفيس 12
- 1 1/2 رطل التوت البري
- 1/2 كوب عصير البرتقال الطازج
- 1 كوب ماء
- 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
- 6 داش البهارات، الأرض
- 2 أوقية الحلو الأحمر النبيذ
- 1 1/3 الكؤوس أغاف الرحيق
- 2 قرصة ملح البحر، الخشنة، المتوسطية
اتجاهات
1 مكان التوت البري، عصير البرتقال ، والماء في وعاء صلصة متوسطة على حرارة عالية متوسطة. يغلى المزيج مع التحريك بشكل متكرر. استمر في الغليان لمدة 3 دقائق تقريبا. 2 قلل الحرارة. يحرك في القرفة، البهارات، والنبيذ، رحيق الصبار والملح وتستمر في الطهي في ينضج لطيف جدا لمدة 25 إلى 30 دقيقة أو حتى صلصة يثخن. إضافة المزيد من القرفة أو البهارات إذا رغبت في ذلك. 3 السماح لتبريد والتبريد حتى جاهزة للاستخدام (صلصة سوف رشاقته أكثر كما يبرد).معلومات التغذية
150 كالوري لكل خدمةحجم الحصة: 1/3 كوب
- 0g الدهون
- 36g الكربوهيدرات
- 0g البروتين
| ٪ دف * | |
| مجموع الدهون 0 جرام < 0٪ <99> الكربوهيدرات 36 جرام | 18٪ |
| الألياف الغذائية 1 جرام | |
| السكريات 27 جرام | 0٪ |
| الكولسترول 0 جرام < بروتين 0g | 0٪ |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مقدار المغذيات في خدمة الطعام يساهم في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | 16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل |
| وصفات |
