كيف يمكنك اختبار مستوى B12 الخاص بك؟

قد يقدم مقدمو الرعاية الصحية اختبارات لقياس مستوى فيتامين ب 12 في النظام الخاص بك لأسباب مختلفة. والأكثر شيوعا هو المساعدة على تشخيص سبب فقر الدم الضخم الأرومات، وفقا لتقرير في صحيفة نيويورك تايمز. سوء امتصاص B12 يمكن أن يسبب فقر الدم الخبيث، وهو شكل من أشكال فقر الدم الضخم الأرومات الضخمة. الأعراض الجسدية الأخرى التي قد تشير إلى اختبار B12 تشمل الضعف، والدوخة، والتعب، فم قرحة أو اللسان التهاب. ويجوز للأطباء أيضا أن يأمروا باختبارات B12 للمساعدة في تشخيص الأسباب الكامنة وراء التغيرات السلوكية مثل الارتباك، والتهيج، والاكتئاب، أو جنون العظمة، على حد قول تايمز.

فيديو اليوم

الخطوة 1

لا تأكل أو تشرب من ست إلى ثماني ساعات قبل الاختبار. أخبر طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية عن جميع المكملات الغذائية والأدوية التي تتناولها، وتقديم المشورة للمعاهد الوطنية للصحة. خصوصا تأكد من ذكر حمض شبه أمينوساليسيليك، الكولشيسين، النيومايسين أو الفينيتوين (المعروف أيضا باسم ديلانتين)، وهذه يمكن أن تؤثر على نتائج الاختبار الخاص بك. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول حمض الفوليك لأن هذا يمكن أن يخفي نقص B12.

الخطوة 2

توقع ألم طفيف أو إحساس بالذنب عندما يقوم مقدم الرعاية الصحية بإدراج إبرة في أحد عروقك لرسم الدم للاختبار. وعادة ما يتم السحب على ظهر اليد أو من داخل ذراعك بعد تطهير الموقع مع مطهر، وفقا لصحيفة نيويورك تايمز.

الخطوة 3

ناقش نتائجك مع طبيبك. وتنصح المعاهد الوطنية للصحة أن قيمة B12 العادية هي 200-900 بيكوغرام لكل ملليلتر. إذا كان الاختبار الخاص بك يشير إلى أقل من 200 بيكوغرام / مل، لديك نقص B12.

الخطوة 4

جدولة المزيد من الاختبارات إذا كان اختبار B12 يشير إلى وجود نقص. اختبار شيلينغ، الذي ينطوي على إدارة B12 المشعة، أو الاختبارات التي تقيس الأجسام المضادة الخلية الجدارية والعامل الجوهري الأجسام المضادة ملزمة يمكن أن تساعد في تحديد سبب النقص الخاص بك. الأسباب المحتملة لهذا النقص قد لا تشمل استهلاك ما يكفي من الفيتامين، والاضطرابات التي تسبب سوء الامتصاص مثل مرض كرون أو مرض الاضطرابات الهضمية، فرط نشاط الغدة الدرقية، أو الحمل، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة. استخدام وسائل منع الحمل عن طريق الفم، والكحول، هرمون الاستروجين وبعض المضادات الحيوية أيضا يمكن أن يؤدي إلى نقص، وفقا لاب تيستس أون لاين.