كيفية خبز الدجاج المشوي ما قبل المثلق

جدول المحتويات:

Anonim

الدجاج المشوي هو العنصر الرئيسي لالمقبلات الصيفية وأطراف الفناء الخلفي. إذا كنت تفضل تجنب مشاحنات شواء أو إذا كان الطقس لا يسمح الشوي، يمكنك قبل تنبل الدجاج والدجاج في الفرن. سوف الدجاج الخاص بك لا تزال لديها نكهة الشواء الحلوة والمالحة التي تحب، ولكن لأن الخبز يتطلب اهتماما أقل من الشوي، أنت حر في تميل إلى مهام أخرى، مثل إعداد الأطباق الجانبية للذهاب مع وجبة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

الخطوة 2

ضع 3 جنيهات من الدجاج المشوي قبل التحلية في مقلاة الخبز. تغطية عموم مع احباط لمنع صلصة الشواء من حرق.

الخطوة 3

ضع صينية التحميص في الفرن، ثم طهي الدجاج لمدة ساعة واحدة.

الخطوة 4

إزالة احباط، وتصب صلصة الشواء على الدجاج. طهي الدجاج لمدة 20 دقيقة أخرى للسماح للصلصة إلى الكراميل.

الخطوة 5

أدخل ميزان حرارة يقرأ لحظة إلى قطعة سمكا من الدجاج. تجنب لمس العظام، لأنه قد يؤثر على القراءة. عندما الدجاج جاهز، فإنه سيتم تسجيل 165 درجة فهرنهايت.

الخطوة 6

خذ الدجاج من الفرن، وسمح للراحة لمدة 5 دقائق قبل أن تخدمه. وقت الراحة يسمح للدجاج لإنهاء الطبخ وكذلك لتبرد بما فيه الكفاية للسماح للعصائر ليتم امتصاصها من قبل اللحوم.

أشياء ستحتاج

  • 3 £ قبل-- نقع العظام في قطع الدجاج
  • طبق الخبز
  • رقائق الألومنيوم
  • الحرارة الفورية قراءة

نصائح

  • الدجاج في الاعتدال لأنه، على الرغم من الدجاج هو مصدر جيد للبروتين، واحد الجلد على قطعة من الدجاج يحتوي على 6 غرامات من الدهون. هذه الدهون تضيف بسرعة عندما تستهلك عدة قطع.