كيفية السيطرة على الإسهال بعد استخراج الأسنان الحكمة

تندلع أسنان الحكمة، المعروفة أيضا باسم الأضراس الثالثة، بين سن ال 17 و 25 - ويمكن أن تحدث مجموعة متنوعة من المضاعفات نتيجة الاكتظاظ في أسنان الحكمة، بما في ذلك العدوى والأثر والخراجات. استخراج الأسنان الحكمة مطلوب لتصحيح هذه المشاكل. المضادات الحيوية، التي غالبا ما تدار وقائيا لمنع العدوى من الجروح الناتجة عن إزالة الأسنان، لديها القدرة على إحداث الإسهال. من المهم إدارة الإسهال لمنع الجفاف.

>

فيديو اليوم

الخطوة 1

أكل النظام الغذائي برات، والذي يتكون من الموز والأرز العادي، التفاح ونخب عادي. استهلاك الأطعمة التي يسهل هضمها وارتفاعها في الكربوهيدرات، مثل تلك الموجودة على النظام الغذائي برات، يقلل من الضغط على الجهاز الهضمي الخاص بك ويسمح لجسمك للتعافي بسرعة أكبر من الإسهال الخاص بك. نخب الظلام جاف وخدش، لذلك أكل الخبز المحمص طفيفة فقط لتجنب تهيج اللثة المكشوفة.

الخطوة 2

تجنب تناول الأطعمة الدهنية والأطعمة الغنية بالألياف ومنتجات الألبان حتى تكون خالية من الإسهال لمدة ثلاثة أيام على الأقل. استهلاك هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الإسهال. الأطعمة لتجنب تجنب الأطعمة المقلية والفواكه والخضروات والحليب والزبادي والآيس كريم.

الخطوة 3

شرب المشروبات الرياضية الخالي من السكر لتحل محل الشوارد والسوائل يفقدها جسمك خلال نوبة الإسهال. الحساء والمرق هي أيضا السوائل المناسبة للشرب، وربما يكون أكثر مهدئا إلى فمك قرحة. لا تشرب من خلال القش، وهذا يمكن أن يمنع الجروح من تشكيل جلطات.

نصائح

• اتبع تعليمات الطبيب على ما يمكنك ولا يمكن أن تأكل بعد استخراج الأسنان الحكمة.