كيفية العثور على أفضل مستخلص الشاي الأخضر العضوي

جدول المحتويات:

Anonim

يدعي محامي الشاي الأخضر العضوي أن هذه الجرعة المعجزة تساعد، وتشفي، وتمنع كل شيء تقريبا. ويقول الممارسون الشموليون إن فوائد هذا المستخلص الطازج تشمل ضغط الدم الصحي ومستويات الكوليسترول، وخصر الخصر الأقل حجما، وزيادة الطاقة، وعدد أقل من الأمراض والأمراض. ويؤكد ميدلايبلوس أن الشاي الأخضر قد يكون له فوائد عديدة، مثل خفض ضغط الدم ومنع بعض أنواع السرطان، ولكنه يحذر من أن الدراسات غير حاسمة. الأخضر استخراج علاج أقوى بكثير من كوب من الشاي الأخضر، والجرعات الكبيرة قد يسبب تلف الكبد. تمييع استخراج بشكل كبير مع الماء والتوقف فورا إذا تحدث آثار جانبية. استشر الطبيب للحصول على مزيد من المعلومات.

فيديو اليوم

الخطوة 1

اقرأ قائمة المكونات. إيلاء اهتمام وثيق للنظام - إدارة الغذاء والدواء يتطلب أن جميع الشركات قائمة المكونات من أكبر إلى أصغر كمية المستخدمة. ابحث عن الليمون العضوي إذا كنت ترغب في الحمضيات وندرتونيس. الياسمين يضفي نكهة الزهور. مستخلص الشاي الأخضر العضوي الجيد لا يحتوي على أي سكر أو مواد حافظة كيميائية أو ألوان ونكهات صناعية.

الخطوة 2

تحليل البيانات الغذائية، إن وجدت. يتم بيع بعض مستخلص الشاي الأخضر العضوي كما تكملة العشبية بدلا من الطعام أو الشراب، وإدارة الغذاء والدواء لا تنظم المكملات العشبية. واحدة من الشاي الأخضر يخمر يحتوي على 50 إلى 150 ملغ من البوليفينول، لذلك واحد خدمة من العضوية مستخلص الشاي الأخضر يجب أن تحتوي على أكثر بكثير.

الخطوة 3

رائحة مستخلص الشاي الأخضر العضوي. يجب أن يكون رائحة طازجة، عشبية وحلوة قليلا. رائحة مختلفة قد تشير إلى أن استخراج منتهية الصلاحية أو يحتوي على المكونات غير الضرورية.

الخطوة 4

فحص مستخلص الشاي الأخضر العضوي. يجب أن يكون استخراج الأخضر الداكن أو الأصفر، الذي يصبح أخف وزنا عندما المخفف بالماء. تجنب الأسود الداكن أو شاحب جدا مستخلص الشاي الأخضر الأصفر.

الخطوة 5

ابحث عن مستخلص الشاي الأخضر المخزن في منطقة باردة ومظلمة … وفقا ل أخبار طبية اليوم، وجدت دراسة بوردو أن الحرارة والرطوبة لها تأثير سلبي على المواد المضادة للاكسدة في مسحوق الشاي الأخضر.

الخطوة 6

ابحث عن المنتج. ابحث عن مراجعات مواتية على الإنترنت مكتوبة من قبل زملائه المستهلكين والممارسين الرعاية الصحية. أفضل العضوي مستخلص الشاي الأخضر ينبغي أن ننظر والطعم ورائحة جيدة، فضلا عن توفير الفوائد الغذائية.

نصائح

  • جرب عينة من المستخلص قبل شرائه، كلما كان ذلك ممكنا.

تحذيرات

  • لا تتجاهل الآثار الجانبية مثل الدوخة وآلام في المعدة أو خفقان القلب.