كيفية التخلص من تورم الوجه
جدول المحتويات:
تقول المعاهد الوطنية للصحة أن التورم، الذي يسمى أيضا الوذمة، هو تراكم السوائل في الأنسجة. قد يكون تورم الوجه خفيفا، وبالتالي يصعب الكشف عنه، أو شديد، وفي هذه الحالة العلاج يعتمد على السبب الكامن وراءه. لأن تورم الوجه الحاد يمكن أن يشير إلى اضطراب خطير، مثل رد فعل المخدرات أو خراج الأسنان، وينبغي الحصول على تشخيص دقيق من الطبيب. التخلص من تورم الوجه المعتدل ليس صعبا، ولكن يتطلب الصبر قبل أي نتائج مرئية.
فيديو اليوم
الخطوة 1
رفع الرأس فوق مستوى القلب. وهذا يسمح السائل لاستنزاف من أنسجة الوجه. الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم، أو رفع الرأس مع وسائد إضافية عند الاستلقاء.
الخطوة 2
تطبيق الكمادات الباردة على المنطقة المصابة. إذا كان التورم موضعيا، كما هو الحال في إصابة تأثير حادة أو لدغة النحل، يمكن أن تعقد حزم الجليد المغطاة بالقماش في مكانها لمدة تصل إلى 20 دقيقة في وقت واحد. وكلما بدأ العلاج البارد عاجلا بعد الإصابة، كان ذلك أفضل.
الخطوة 3
قم بفك المنطقة المصابة برفق باستخدام ضمادة مرنة، مثل ضمادة إيس. وينبغي الحرص على تطبيق ضغط دون قطع التداول. لا تلف أبدا ضمادة مرنة حول الرقبة. ويمكن أيضا أن يتم ضغط المنطقة المصابة عن طريق الضغط على الإصابة أو التورم.
الخطوة 4
تناول الأدوية المضادة للالتهابات. العقاقير المضادة للالتهابات (المسكنات) مثل ايبوبروفين و نابروكسين الصوديوم يمكن أن تساعد في الحد من الألم والالتهاب والتورم بسبب الإصابة أو المرض. اتبع اتجاهات الجرعة على الحزمة.
الخطوة 5
تطبيق كريم الهيدروكورتيزون لتورم موضعي في الوجه الذي يرجع إلى رد فعل تحسسي، مثل لدغة النحل أو التهاب الجلد التماسي. كريم الهيدروكورتيزون متوفر دون وصفة طبية، ويمكن أن يخفف من احمرار وحكة وتورم.
الخطوة 6
تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم لتورم بسبب رد فعل تحسسي. يقول مايو كلينيك أن تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم مثل بينادريل يمكن أن تساعد في الحد من تورم وحكة مزعجة.
أشياء ستحتاج
- وسادة
- حزمة الجليد
- ضمادة مرنة
- دواء
نصائح
- A 1 رطل. حزمة من الذرة المجمدة أو البازلاء يجعل حزمة الجليد كبيرة - هو قابل للقوالب، وغير مكلفة وقابلة لإعادة الاستخدام. يمكن أن يحدث تورم في الوجه عندما يكون هناك الكثير من الملح في النظام الغذائي. إذا حدث تورم في الوجه، حاول تقليل كمية الأطعمة المالحة التي تستهلكها.
التحذيرات
- تقول المعاهد الوطنية للصحة أن تورم الوجه يمكن أن يشير إلى وجود وذمة وعائية، التهاب النسيج الخلوي، تفاعلات المخدرات، التهاب الجيوب الأنفية، وغيرها من الأمراض والظروف. راجع طبيبك إذا كان تورم الوجه شديدا أو مطولا أو مصحوبا بأعراض أخرى.الأشخاص الذين يعانون من مرض رينود أو السكري أو الحساسية للبرد يجب عدم استخدام حزم الجليد للحد من التورم. المعلومات هنا لا يعني استبدال أو استبدال نصيحة الطبيب.
