كيف عصير عصير بدون عصارة
جدول المحتويات:
القمح هو تشوكفول من الكلوروفيل والفيتامينات والأحماض الأمينية والمعادن والانزيمات. كثير من الناس يستخدمون عصير القمح لتعزيز جهاز المناعة، وتحسين الطاقة أو ديتوكسيفير. ولكي يكون الجهاز الهضمي البشري قادرا على الوصول إلى المغذيات، يجب أن يكون عصير القمح معطلا أو غير ذلك. عصير القمح يمكن شراؤها الطازجة أو المجمدة، ولكن إذا كنت تستهلك كميات كبيرة منه كل يوم، من شأنها أن تحصل بسرعة باهظة الثمن. زراعة القمح الخاص بك هو رخيصة وسهلة، ويمكنك عصير بنفسك في المنزل في الخلاط.
فيديو اليوم
الخطوة 1
->
شراء أو زراعة القمح. ويمكن زراعة القمح في التربة أو المائية من التوت الأحمر أو الأبيض القمح، وتسمى أيضا بذور القمح. يمكنك أيضا العثور على صواني من القمح الطازج للبيع في قسم إنتاج بعض مخازن المواد الغذائية الطبيعية.
الخطوة 2
->
حصاد القمح قبل مزج أقصى نضارة. قطع سيقان القمح مع زوج حاد من مقص فقط فوق التربة، أو فقط فوق نظام الجذر من القمح المائية.
الخطوة 3
->
ضع سيقان القمح في علبة الخلاط وإضافة كمية متساوية من الماء. يمكنك أيضا استخدام المزيد من الماء لمشروب أكثر اعتدالا وأكثر استساغة.
الخطوة 4
->
يمزج على الأقل لمدة 60 ثانية على الأقل أو حتى يتم طحن القمح تماما.
الخطوة 5
->
قم بتوجيه لب القمح عن طريق صب القمح والمزيج المائي من خلال بضعة أوراق من الجبن. تجاهل أو سماد اللب.
الخطوة 6
->
تستهلك عصير القمح على الفور. وغالبا ما يضاف عصير القمح إلى عصائر الفاكهة أو عصير يمزج.
أشياء ستحتاج
- الطازجة القمح
- مقص
- المياه
- خلاط
- الجبن
نصائح
- عصير القمح له نكهة قوية أن بعض الناس يجدون المر أو غير جذابة. النظر في إضافة حول ملعقة كبيرة العسل وعصير الليمون لعصير القمح الخاص بك قبل أو بعد مزج لتحسين نكهة.
