كيفية تقليل ندبة بعد حرق

جدول المحتويات:

فيديو اليوم
أشياء ستحتاج

تندب من الحروق يؤثر على أولئك الذين يعانون من الحروق الأولى والثانية والثالثة درجة دون المساس. حتى أصغر حريق يمكن أن تشكل ندبة عندما تركت دون علاج بسبب تلف الجلد والأنسجة. هناك أشياء يمكنك القيام بها للحد من تندب مع حرق الأولى أو الثانية؛ ومع ذلك، لا علاج الحروق الشديدة مثل الحروق من الدرجة الثالثة نفسك. التماس العناية الطبية فورا لحروق الجلد الأكثر شدة.

فيديو اليوم

الخطوة 1

تطبيق هلام الألوة في الحرق. هذا سوف تبرد وتهدئة الجلد التالفة وكذلك تعزيز الشفاء الجلد والوقاية ندبة. الصبار هو مضاد حيوي طبيعي ويحافظ على العدوى في الخليج كذلك. تطبيق ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.

الخطوة 2

تناول الفيتامينات اليومية التي تحتوي على الفيتامينات A، C، E و B المعقدة. هذه الفيتامينات الأربعة ضرورية لتجديد خلايا الجلد وتشكيل الألياف الكولاجين في الجسم. هذا سوف يشفي حرق وتقليل تندب عن طريق دعم عملية الشفاء الطبيعية الجلد.

الخطوة 3

تطبيق مرطب فيتامين E إلى موقع الحروق. فيتامين ه يبني ألياف الكولاجين، التي تبقي الجلد مرنة وسلسة. هناك حاجة إلى الكولاجين للشفاء السليم والوقاية ندبة.

الخطوة 4

تناول الأطعمة مثل الأسماك والفواكه والخضروات الطازجة. هذه الأطعمة هي مضادات الأكسدة الطبيعية التي تبقي البكتيريا وتساعد على تسريع عملية الشفاء. تجنب السكريات المكررة والكافيين والتبغ حيث أن هذه المنتجات تحد من تدفق الدم وتبطئ عملية الشفاء، مما يسبب تندب لتفاقم.

الخطوة 5

شرب 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميا. الماء ينظف الجسم ويحافظ على رطوبة البشرة. الرطوبة هو المفتاح لصحة الجلد والشفاء الطبيعي. الحفاظ على رطبة البشرة ونضرة سوف يقلل من أي ندبات.