كيفية تقليل الانتفاخ من العين السوداء

بعد الصدمة على الوجه، قد تكون تركت مع العين السوداء. الحصول على العلاج الطبي فورا إذا تأثرت رؤيتك أو كنت تنزف من خلال أنفك. وإلا فإن معظم العيون السوداء - التي هي في الأساس كدمات حول العين - ليست خطيرة ويمكن علاجها في المنزل. أولويتك الأولى هي للحد من تورم وانتفاخ، ويمكنك تحقيق ذلك مع عدد قليل من العلاجات المنزلية.

فيديو اليوم

الخطوة 1

املأ منشفة أو منشفة نظيفة مع الثلج وطبقها على المنطقة المحيطة بالعين. تطبيق ضغط كل ساعة أو يومين لمدة يومين بعد الإصابة. وكلما سرعان ما قمت بتطبيق الجليد، وأكثر فعالية سيكون ضغط في الحد من تورم وانتفاخ. لا تطبق الضغط على منطقة العين مع الجليد.

الخطوة 2

تناول أسيتامينوفين للمساعدة في تقليل الألم والتورم المرتبط بعين سوداء. أخذ جرعة كل أربع ساعات حسب الحاجة، أو على النحو الموصى به على التسمية الدواء.

الخطوة 3

دع رأسك مع وسادة إضافية في الليل للمساعدة في تقليل تراكم السوائل حول العين. الحفاظ على ارتفاع رأسك سيسهل الصرف في منطقة العين للمساعدة في تقليل التورم.

الخطوة 4

النوم على الجانب الآخر من الإصابة. النوم على العين السوداء يمكن أن يضغط على العين، والتي يمكن أن تزيد من التورم. بدلا من ذلك، النوم على ظهرك أو على الجانب العين الصحية.

أشياء ستحتاج

• منشفة أو منشفة
• الجليد
• أسيتامينوفين
• وسادة

نصائح

• لا تأخذ إيبوبروفين أو الأسبرين للحد من تورم وألم من العين السوداء، هذه يمكن أن تزيد من النزيف.

تحذيرات

• استشر الطبيب إذا كانت العين بالدم أو تحتوي على دم.