كيفية تقليل التعرق في الإبطين

الخيول العرق، الرجال بيرسير و السيدات توهج - حتى يقولون. على الرغم من أن الجميع يعاني من العرق تحت الإبط، وبعض الناس تبدو باستمرار مثل أنها تنفق قليلا الكثير من الوقت حول الرشاشات ساحة. أسباب التعرق هي في الواقع متنوعة ولا ترتبط دائما مع النشاط البدني الثقيل. لم يكن لديك لمعاناة من خلال قمصان العرق غارقة إلى الأبد. إلقاء نظرة فاحصة على ما تأكله وأنواع الملابس التي ترتديها قد يكون الحل لوقف تلك الغدد العرقية في مساراتها.

فيديو اليوم

الخطوة 1

تقليل أو القضاء على استهلاك الأطعمة الكافيين والحار التي تحتوي على الفلفل. هذه الأطعمة تحفز الغدد التي تنتج العرق، مما تسبب لهم للذهاب إلى تجاوز.

الخطوة 2

التبديل إلى مضاد للعرق الذي يسمى "القوة السريرية. "هذه التركيبات، التي تتوفر في معظم الصيدليات، تحتوي على تركيزات أعلى من المكونات وقف العرق. إذا كنت تستخدم حاليا مزيل العرق فقط، حاول التبديل إلى مضاد للعرق منتظم أولا.

الخطوة 3

تطبيق مضاد للعرق ليلا بدلا من في الصباح. تحت الإبطين تنتج أقل عرق في الليل. وبالتالي، فإن مضاد للعرق يمكن أن نقع في المسام الخاصة بك بسهولة أكبر. تطبيق طبقة أخرى من مضاد للعرق في صباح اليوم التالي. سوف الاستحمام لا إزالة مضاد للعرق، لأنه هو بالفعل في المسامات الخاصة بك.

الخطوة 4

ارتداء قمصان وقمصان فضفاضة. اختيار الألياف الطبيعية، مثل القطن، والتي تسمح لمزيد من تدفق الهواء والحد من التعرق. المواد من صنع الإنسان، مثل النايلون أو البوليستر، وتقييد تدفق الهواء وزيادة التعرق.

الخطوة 5

ملء غلاية الشاي بالماء وجعله يغلي على موقد الموقد. ضعي 2-3 أكياس شاي سوداء في وعاء وصب 2 إلى 3 أكواب من الماء المغلي فوقها. السماح أكياس الشاي حاد حتى يبرد الماء. ثم، امتصاص السائل مع قطعة قماش الغسيل. أمسك قطعة القماش تحت ذراع واحد لمدة خمس دقائق. ثم شطفه وكرر مع الذراع الأخرى. كرر العملية يوميا لمدة أسبوعين للحد من كمية العرق المنتجة.

أشياء ستحتاج

• مضاد للعرق
• غلاية الشاي
• وعاء
• أكياس الشاي الأسود
• منشفة

نصائح

• إذا كان التعرق الخاص بك لا يستجيب لهذه العلاجات ، قم بزيارة الطبيب، الذي يمكن أن يصف الدواء أو خيارات العلاج الجراحي للحد من التعرق. لا يهم ما إذا كنت تستخدم هلام، رذاذ أو شكل صلب من مضاد للعرق، لأنها كلها فعالة في وقف إنتاج العرق.

تحذيرات

• استخدم منشفة داكنة اللون لتطبيق الشاي، مما قد يلطخ المادة بشكل دائم.