وصفة الكافا النعناع
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 1
- اتجاهات
- معلومات التغذية
- حجم الحصة: 1 شراب
- 16 الوجبات الخفيفة التي تأكل لتناول الطعام في الليل
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
هذا المشروب سيجو جيد إذا وجدت طعم الكافا قليلا الساحقة. يساعد الماء المغلي في صرف انتباهك عن بعض آثار تخدير الفم، في حين أن مستخلص النعناع هو معد للهدوء.
المكونات
سيرفيس 1
- 1 ملعقة كبيرة سكر جوز الهند
- 1 يمكن الماء الفوار
اتجاهات
1 صب الكافا، وسكر جوز الهند، والنعناع في كوب ويقلب، ثم ملء مع الماء الفوار البارد. 2 ملاحظة: الكافا له نكهة قوية جدا، لذلك إعداد ودرجة الحرارة هي المفتاح. وهنا بعض النصائح للمحترفين لاستهلاك الكافا: 3 الأذواق أفضل بكثير المثلجة أو الساخنة. فقط قل "لا" لدرجة حرارة الغرفة. ومن المعروف 4 الكافا لتأثير "التسامح العكسي"، وهذا يعني أنه يمكن أن يستغرق العديد من المشروبات قبل أن تشعر التأثير الكامل. 5 العنصر النشط في الكافا هو كافالاكتون. مسحوق الكافا عدة مرات كافالاكتونيس من الصبغات أو الشاي. فقط عن طريق تخمير مسحوق الكافا المجففة في السائل سوف تحصل على النتائج انها معروفة ل. إذا كنت ترغب في مزجها مع الخمر، والتمسك خيارات الكحول منخفضة من أجل الكبد.معلومات التغذية
السعرات الحرارية في كلحجم الحصة: 1 شراب
- 0g الدهون
- 12g الكربوهيدرات
- 0g البروتين
| ٪ دف * | |
| مجموع الدهون 0g < | الكولسترول 0g |
| الكوليسترول 0mg | |
| 0٪ | الصوديوم 0mg |
| 0٪ | الكربوهيدرات 12g |
| 6٪ | بروتين 0g |
| 0٪ | |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
