كيمي جيمليت كوكتيل وصفة
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 1
- اتجاهات
- معلومات التغذية
- الحجم: 1 كوكتيل
- نو-كوك بودنغ الشوكولاته الداكنة
- كيفية جعل وصفات> 16 وجبات خفيفة التي لا بأس لتناول الطعام في الليل
- 4-إنغريدينت بانانا بانكاكيس
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
هذا جيمليت يشبه عصير أخضر ولكنه يحتوي على القليل من الفودكا و طن من الريحان الطازج، الذي يحمي من الجذور الحرة ويمكن أن يساعد على إبطاء عملية الشيخوخة. عصير الليمون، ديتوكسيفير ممتازة، ويضيف سطوع منعش للمزيج، في حين شراب القيقب يحل الشراب ويضيف المعادن. إذا كنت تريد أن تجعل هذا موكتيل، ببساطة ترك الفودكا.
>المكونات
سيرفيس 1
- 1/2 كوب باسل، طازجة
- 1 أوقية عصير الليمون
- 1/2 أوقية شراب، القيقب
- 1 1/2 أوقية الفودكا
اتجاهات
1 التشويش 1/2 كوب معبأة أوراق الريحان مع مكعب الجليد واحد في شاكر حتى كسرها. 2 إضافة الفودكا (أو الجن)، عصير الليمون وشراب القيقب. 3 ملء شاكر في منتصف الطريق مع الجليد. 4 هزة لتبرد وتصب أنيق في كوب كوكتيل. 5 أعلى مع الماء الصودا إذا رغبت في ذلك.معلومات التغذية
59 كالوريس بير سيرفينغالحجم: 1 كوكتيل
- 0g الدهون
- 14g الكربوهيدرات
- 1g البروتين
| ٪ دف * | |
| الدهون المشبعة 0g | |
| الكوليسترول 0mg | |
| 0٪ | الصوديوم 4mg |
| 0٪ | الكربوهيدرات 14g |
| 6٪ | الألياف الغذائية 0g < بروتين 1g |
| 0٪ | |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
