الليمون سيلانترو وصفة خلع الملابس
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفيس 4
- اتجاهات
- التغذية المعلومات
- حجم الحصة: 1 جزء
- كيفية جعل أجنحة القرنبيط حار
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- وصفات
- بريب
- 05
- كوك
- 0 m
- المجموع
- 05
عن طريق خلط الزيوت والخل المختلفة، كنت جعل. لقد جمعنا عصير الليمون وزيت الزيتون والثوم والكزبرة والخل الأبيض والعسل والملح حسب الذوق وقليل من الجالابينو للحصول على ركلة إضافية. أنها أزواج جيدا مع الدواجن، سلطة تاكو أو حتى الخضروات المطبوخة الفرن.
>المكونات
سيرفيس 4
- 1/2 غلة عصير الليمون
- 1/2 كوب زيت الزيتون، عذراء اضافية
- 1/2 فص الثوم
- 1/4 الفلفل الحلو، حار
- 2 ملعقة كبيرة سيلانترو
- 1 1/2 ملعقة كبيرة خل بلسمي، أبيض
- 1 1/2 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة شاي ملح البحر
اتجاهات
1 أضف كل المكونات إلى الخلاط. 2 الجمع بين سرعة عالية حتى مختلطة جيدا. يجب أن يكون خلع الملابس نسيج ثابت. 3 ملاحظة: 4 استخدام أي الخل الأبيض من اختيارك لتخصيص هذه الوصفة. 5 بيسي: جينا بتلرالتغذية المعلومات
291> السعرات الحرارية لكلحجم الحصة: 1 جزء
- 28 جرام دهون
- 10 جرام الكربوهيدرات
- 0 جرام بروتين
| ٪ دف * | |
| إجمالي الدهون 28 جرام < | الدهون المشبعة 4g |
| الكولسترول 0mg | |
| 0٪ | الصوديوم 594mg |
| 24٪ | الكربوهيدرات 10g |
| 4٪ | الألياف الغذائية 0g < بروتين 0g |
| 0٪ | |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مدى مساهمة المغذيات في خدمة الطعام في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
