القيمة الغذائية لمطعم مارغريتا في مطعم مكسيكي

مارغريتاس هي علاج شعبية في المطاعم المكسيكية. على الرغم من شعبيتها، مارغريتا هي من بين المشروبات الأكثر كثافة من السعرات الحرارية يمكنك شرب. هذه الكوكتيلات غالبا ما تأتي فائقة الحجم، إضافة إلى قيمة يوم واحد من السعرات الحرارية والصوديوم والسكر في مشروب واحد فقط. معرفة الحقائق التغذية من مارغريتا قد تجعلك إعادة النظر في اختيار المشروبات الخاصة بك في ساعة سعيدة القادمة.

>

فيديو لليوم

المجمدة

طلب مارغريتا المجمدة و سويرلد في كبير 32 أوقية الزجاج في مطعم مكسيكي القريب وسوف تستهلك 600 سعرة حرارية، لا الدهون ، و 120 غراما من الكربوهيدرات ولا البروتين. المارغريتا المجمدة ليست مرتفعة بشكل كبير في الصوديوم في 88 ملليغرام لكل 32 أوقية، ولكن محتوى السكر مرتفع في 156 غراما.

>

على الصخور

اختر للاستمتاع بالكلاسيكية منعشة على الصخور وسوف تستهلك 1113 سعرة حرارية، لا الدهون، و 50 غراما من الكربوهيدرات ولا البروتين. لا عد الملح على الحافة، سوف تستهلك ما يقرب من مرتين من رديا للصوديوم و 31 غراما من السكر.

التكيلا

التكيلا، الخمور نجمة من أي مارغريتا صحيح، هو 104 سعرة حرارية لكل 1½-اونصة خدمة. على الرغم من أنه لا يسهم أي المغذيات الكبيرة الأخرى، فإنه يتم استقلاب الدهون في الجسم، مثل جميع المشروبات الكحولية الأخرى. لهذا السبب، قد ترغب في أن تكون مرتاحا من تأثير الكحول يمكن أن يكون على الخصر الخاص بك، ناهيك عن صحتك.

الكحول

محتوى الكحول من هذه المشروبات يمكن أن تختلف من مطعم إلى مطعم. مارجريتا فائقة الحجم خدم في العديد من المطاعم في كثير من الأحيان ما يعادل العديد من المشروبات الكحولية أصغر، قوية. وكان الاستهلاك المفرط المنتظم للكحول مرتبطا بمجموعة متنوعة من الأمراض والإدمان.