الشاي الأسود العضوي لتصفية السموم

لا يوجد دليل طبي لدعم فكرة أنه يمكنك طرد السموم بالقوة من جسدك. الكلى والكبد والرئتين بكفاءة معالجة وتفريغ النفايات والسموم، وأنه ليس من الممكن لتسريع هذه العملية. ولكن، تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية ومضادات الأكسدة قد تساعد نظم إزالة السموم الطبيعية جسمك القيام وظائفهم بشكل أكثر كفاءة. الشاي الأسود العضوي ليس إكسير معجزة، ولكن قد يكون لها فوائد معينة عندما تدرج في النظام الغذائي الخالية من الدهون والصحية.

فيديو اليوم

حقائق الشاي الأسود

الشاي الحقيقي يأتي من نبات الكاميليا سينينسيس، الذي هو الأصلي في الصين. كما هو الحال مع الكثير من الأشياء الرائعة، ويعتقد أن اكتشاف الشاي ليكون حادث الأوراق المجففة الانجراف إلى كوب الإمبراطور الصيني منذ حوالي 5 آلاف سنة. يتم تخمير أوراق الشاي الأسود لفترة أطول من أوراق الشاي الأخضر أو ​​الأبيض، مما يعطيها تركيز أعلى من الكافيين وطعم أكثر ثراء بكثير. الشاي الأسود يأتي في العديد من الأصناف والنكهات، ويمكن تقديم الساخنة أو الباردة.

>

حقائق التخلص من السموم

مفهوم السموم التنظيف من جسمك هو وجود مستمر على شبكة الإنترنت، على الرغم من عدم وجود أساس علمي للفكرة وراء ذلك. المنطق السليم يملي أن شرب العصائر والماء وتناول الأطعمة الطازجة الطازجة كلها يجب أن تجعلك تشعر أفضل من اتباع نظام غذائي من السعرات الحرارية الفارغة المصنعة. ولكن أي طعام - بما في ذلك الشاي الأسود العضوي - سوف تفرغ السموم بالقوة من جسدك.

فوائد

الشاي الأسود العضوي مرتفع في مضادات الأكسدة يسمى البوليفينول. هذه تساعد على مسح جسمك من الجذور الحرة التي يتم إنتاجها نتيجة لعمليات الأيض الطبيعية الخاصة بك وكذلك التعرض للسموم البيئية. ويعتقد أن الجذور الحرة هي سبب واحد من سرطانات معينة وتأثيرات أقل سعادة من الشيخوخة. تساعد مضادات الأكسدة أيضا على تقليل كمية البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة - الكوليسترول "السيئ" - في الدم، مما يساعد على تنظيم ضغط الدم. ويعتبر الشاي أيضا مضاد للالتهابات، وفقا لجامعة ميشيغان، ويمكن أن تساعد في دعم الجهاز المناعي الخاص بك.

تحذير

الشاي الأسود يحتوي على حوالي 30 في المئة من الكافيين كما يفعل القهوة. بالإضافة إلى تأثيره على أعصابك، الكافيين هو مدر للبول. تعمل الكليتين بكفاءة أكبر عندما تكون رطبة بشكل جيد، لذا تأكد من شرب ما بين 32 أوقية و 64 أوقية من الماء كل يوم بالإضافة إلى الشاي الأسود العضوي الذي تستهلكه.