علاجات للكثير جدا من البصل

قد تحب البصل، ولكن تجد أنها لا أحبك. أو، على الأقل، والناس الذين يحبونك لا أحبهم على أنفاسك. إذا كنت تغمر في البصل أحيانا ولا تريد أن تصل إلى غسول الفم في كل مرة تتحدث مع شخص ما، جرب هذه العلاجات لعشاق البصل الذين يريدون أن يظلوا مقبولين اجتماعيا.

فيديو لليوم

معطرات

البصل يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة ليس لأن رائحة باقية في فمك، ولكن لأن جسمك يمتص رائحة من الطعام ومن ثم يطرد ذلك من الرئتين مع كل نفس تأخذ، وفقا لطبيب الأسنان فيليب لينسون من جامعة ولاية ايوا. حتى لو كان أقرب أصدقائك لن اقول لكم، يمكنك أن تكون متأكدا إلى حد ما أن رائحة أنفاسك إذا كنت قد أكلت الكثير من البصل مؤخرا. قد تساعد غسول الفم والنعاس لفترة وجيزة، ولكنها تقنع الرائحة لفترة قصيرة.

>

مخفضات الغاز

تحتوي البصل على فركتوز، يمكن أن ينتج غاز معوي، ويضيف إلى متوسط ​​1 إلى 4 مكاييل من الغاز تنتج معظم الناس كل يوم. الغاز المعوي، الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكربون والأكسجين والنيتروجين والهيدروجين، وفي بعض الناس، والميثان، فقط رائحة سيئة عندما تنتج البكتيريا في الأمعاء الكبريت، الذي يخرج مع الغازات عديم الرائحة. لتقليل الغاز عند زيادة الإفراط في البصل، تأخذ مكملات إنزيم الجهاز الهضمي التي تساعد الجسم على كسر السكريات مثل الفركتوز، طالما يوافق الطبيب على استخدامها.

منع الارتداد

ما قد ينخفض. حمض الجزر، والذي يحدث عندما لا يغلق الصمام بين المريء والمعدة بشكل صحيح، يمكن أن يحدث إذا يفرطون في البصل، والسبب سيئة السمعة من الجزر، وفقا للدكتور C. بليك سيمبسون، وهو otolaryngologist - أو متخصص في اضطرابات من الرأس والرقبة - على الموظفين في مركز العلوم الصحية بجامعة تكساس. حمض المعدة يمكن لمسافة تصل إلى الحلق، وإذا كان ذلك يحدث في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية، قد وضع إما المرض المعدي الجزر، أو ارتجاع المريء، أو حالة تعرف باسم مرض ارتجاع مريئي، أو LPR. فقدان الوزن، لا يأكل أقرب من ثلاث ساعات قبل النوم ورفع رأس سريرك 4-6 بوصات يمكن أن تساعد في منع نوبات الجزر بعد البصل البصل.

اعتبارات

البصل الصغير يقطع شوطا طويلا سواء في الطبخ أو في الأكل. إذا كنت قد وضعت عن غير قصد الكثير من البصل في طبق الطعام، قد تضطر إلى مضاعفة، ثلاثة أو أربعة أضعاف وصفة لإنقاذ الطبق. إذا كنت لا تستطيع أن تساعد على تناول البصل أكثر من اللازم، تكون مستعدا للرفض الاجتماعي المؤقت إلا إذا كنت تتخذ خطوات للحفاظ على من التجشؤ، ويمر الغاز أو مجرد تتخلل الهواء مع الروائح البصل.