علاج التهاب الحلق وصوت مفقود

التهاب الحلق هو أحد الأعراض الشائعة لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، مثل البرد أو الانفلونزا. ليس من غير المألوف أن يكون أيضا بدرجات متفاوتة من بحة في الصوت أو أن تفقد صوتك تماما. العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعا من بحة في الصوت، أو التهاب الحنجرة. في معظم الحالات، والتهاب الحلق وبحة في الصوت تدير مسارها وتذهب بعيدا في حوالي أسبوع. ولكن قد تكون قادرا على تسريع الانتعاش الصوتي الخاص بك وتخفيف عدم ارتياح الحلق الخاص بك مع تدابير الرعاية الذاتية، مثل الغرغرة، وغسل الأنف، والترطيب والأدوية دون وصفة طبية. الإجراء الأكثر أهمية لاتخاذ للحصول على صوتك مرة أخرى، ومع ذلك، هو بقية الصوت كاملة.

>

فيديو اليوم

بقية الصوت

التهاب الحنجرة هو سبب التهاب وتورم الحبال الصوتية، مما يؤثر على قدرتها على يهتز وتشكيل الأصوات. وفقا للنص الطبي "علم الحنجرة العملي"، يستريح الصوت هو أفضل وصفة طبية للحصول على إعادته. تجنب التحدث قدر الإمكان. إذا كان لديك للحديث، والتحدث بهدوء ولكن تجنب الهمس، الذي يضغط الصوت أكثر من الحديث العادي. تجنب التدخين السلبي والغبار والتلوث مهم أيضا لأن هذه المهيجات يمكن أن تزيد من إشعال أنسجة الحلق. إذا كنت تدخن، والآن هو الوقت المناسب لإنهاء.

>

السوائل والضباب

شرب الكثير من الماء يوميا واستنشاق ضباب من المرطب أو المرذاذ يحتفظ الحلق والأحبال الصوتية رطبة، وتخفيف الانزعاج وتهيج. بعض الناس يجدون أنه من المفيد أن تشرب أو الشاي الغرغرة المصنوعة من البابونج، عرق السوس، بلاك بيري أو حكيم. البحوث التي تفحص فعالية معظم الشاي العشبية لالتهاب الحلق أو مشاكل الصوت غير موجودة. ومع ذلك، وقد تم دراسة الشاي العشبية الملكية التي تحتوي على جذر عرق السوس، الجذر الخطمي وزلق الدردار (الحلق معطف). ووجدت دراسة ل 60 من البالغين نشرت في عدد نيسان / أبريل 2003 من مجلة الطب البديل والتكميلي "كان الشاي أكثر فعالية من مادة غير نشطة في تخفيف آلام التهاب الحلق لمدة تصل إلى 30 دقيقة.

>

الغرغرة والأنف يغسل

المياه المالحة الدافئة الغرغرة يمكن أن تساعد على تهدئة التهاب الحلق ومخاط واضح التي يمكن أن تسبب السعال وجعل بحة في الصوت أسوأ. توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة بتدليك مع ملعقة صغيرة من الملح المختلط في كوب من الماء الدافئ. بعض مقدمي الرعاية الصحية يوصي مسح الممرات الأنفية لالتهابات الجهاز التنفسي العلوي، بما في ذلك التهابات الحلق. في أبريل 2015 "قاعدة بيانات كوكرين من الاستعراضات المنهجية" تحليل 5 دراسات خلصت إلى أن غسل الأنف قد يكون لها فوائد، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحوث. ومع ذلك، وجدت دراسة واحدة شملت 401 الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد أن أعراض الأنف والتهاب الحلق تحسنت بسرعة أكبر في أولئك الذين يستخدمون المياه المالحة الأنف يغسل 6 مرات يوميا مقارنة مع أولئك الذين لا يستخدمون التنظيف الأنف، كما ورد في عدد يناير 2008 من "جاما أوتولارينغولوغي - جراحة الرأس والرقبة."

العلاج الموضعي

تحتوي العديد من معينات الحلق والرش على مركبات خدر خفيفة يمكن أن توفر تخفيفا مؤقتا لألم الحلق، على الرغم من أنها لن تعيد صوتك، وتشمل المكونات النشطة: - بنزوكاين (سيباكول و كلوراسيبتيك معينات) - ديكلونين (سوكريتس معينات) - الفينول (كلوريسبتيك قرحة الحلق التهاب).

المنثول هو في كثير من الأحيان عنصرا إضافيا لقمع السعال في كل من المعينات والرش، وغالبا ما يضاف الغليسرين، وكيل طلاء، إلى بخاخ الحلق. وقد أثبتت معينات بنزوكاين فعالية ألم التهاب الحلق في دراسة أجريت على 165 شخصا مصابين بالتهاب في الحلق نشرت في عدد فبراير 2012 من "المحفوظات الأوربية للحنجرة والحنجرة والحنجرة".

التحذيرات والاحتياطات

على الرغم من أن العدوى الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعا لالتهاب الحلق وفقدان الصوت، وبعض الشروط التي قد تتطلب عناية طبية يمكن أيضا أن يسبب هذه الأعراض.فقد صوت أجش أو فقدت يمكن أن يكون سبب الإفراط والحساسية، والتدخين، وأمراض حمض الجزر والجهاز العصبي دي مثل مرض باركنسون. التهاب الحنجرة الذي يستمر أكثر من 3 أسابيع يجب تقييمها من قبل أخصائي الرعاية الصحية. العدوى البكتيرية، مثل التهاب الحلق، تتطلب عادة المضادات الحيوية. علامات التحذير التي يجب عليك طلب الرعاية الطبية لالتهاب الحلق أو التهاب الحنجرة ما يلي: - بداية سريعة وألم شديد. - الحمى وقشعريرة. - صديد على اللوزتين. - تورم على جانب واحد من الحلق أو مقطوع في الرقبة. - صعوبة في التنفس أو البلع. - نوبات شديدة من السعال أو السعال الدم.