سويت-N-سالتي شوكولات تشيب كوكيز مع كريسبي تشيكبيس وصفة
جدول المحتويات:
- المكونات
- سيرفس 24
- 1 سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. في وعاء متوسط، خفقت معا الدقيق وصودا الخبز والقرفة والكايين والملح. اجلس جانبا. 2 في وعاء كبير، خفقت معا السكر جوز الهند (أو السكر التوربينادو) والنفط حتى جنبا إلى جنب تماما. خفقت في البيض، البيض الأبيض، زبدة التفاح، والفانيليا حتى جنبا إلى جنب بدقة. يحرك في خليط الدقيق حتى يجمع جيدا. يحرك في الشوفان والحمص المحمص، وقطع الشوكولاته (حوالي 70٪ من الكاكاو) حتى مجتمعة بالتساوي. 3 على ثلاثة ورق مخطوطة غير مخبأ ورقة مخبوزات الخبز، وانخفاض العجين عن طريق ملعقة كبيرة مدورة لجعل 24 الكوكيز الكبيرة، 8 الكوكيز لكل ورقة، وتسطيح كل ملف تعريف الارتباط قليلا مع الجزء الخلفي من ملعقة قبل الخبز. خبز (على دفعات، إذا لزم الأمر) حتى براون، حوالي 13 إلى 15 دقيقة، الدورية ورقة الخبز في منتصف الطريق من خلال الخبز. 4 أخرج من الفرن ونقل ملفات تعريف الارتباط إلى الحوامل لتبرد.
- ٪ دف *
- وصفات
- 16 الوجبات الخفيفة التي لا بأس لتناولها في الليل
- لا كوك> بودنغ الشوكولاته الداكنة
- بريب
- 20
- كوك
- 15
- المجموع
- 35
إذا كان من الممكن اعتبار ملف تعريف الارتباط جيدا بالنسبة إليك، ذلك. انها حصلت على الحبوب الكاملة، الحمص، الشوكولاته الحلوة، القرفة، كايين وأكثر من ذلك. وصفة + صورة: جاكي نيوجنت.
المكونات
سيرفس 24
- 1 1/4 أكواب دقيق القمح الكامل دقيق
- 1 ملعقة صغيرة صودا الخبز
- 3/4 ملعقة صغيرة قرفة المطحون
- 1/8 ملعقة صغيرة عضوي الأرض كايين الفلفل الأحمر < 1/2 ملعقة صغيرة ملح البحر
- 2/3 كوب جوز الهند السكر، غير المكرر
- 1/3 كوب زيت العنب
- 1 مجانية نطاق البيض
- 1 كامل المدى المدى السائل البيض البيض
- 1 / 4 أكواب زبدة التفاح
- 1 1/4 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيلا النقي
- 1 1/2 أكواب شوفان قديم الطراز
- 5 أوقية الحمص المحمص
- 4 أوقية 60٪ الكاكاو رقائق الشوكولاته الحلوة
1 سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. في وعاء متوسط، خفقت معا الدقيق وصودا الخبز والقرفة والكايين والملح. اجلس جانبا. 2 في وعاء كبير، خفقت معا السكر جوز الهند (أو السكر التوربينادو) والنفط حتى جنبا إلى جنب تماما. خفقت في البيض، البيض الأبيض، زبدة التفاح، والفانيليا حتى جنبا إلى جنب بدقة. يحرك في خليط الدقيق حتى يجمع جيدا. يحرك في الشوفان والحمص المحمص، وقطع الشوكولاته (حوالي 70٪ من الكاكاو) حتى مجتمعة بالتساوي. 3 على ثلاثة ورق مخطوطة غير مخبأ ورقة مخبوزات الخبز، وانخفاض العجين عن طريق ملعقة كبيرة مدورة لجعل 24 الكوكيز الكبيرة، 8 الكوكيز لكل ورقة، وتسطيح كل ملف تعريف الارتباط قليلا مع الجزء الخلفي من ملعقة قبل الخبز. خبز (على دفعات، إذا لزم الأمر) حتى براون، حوالي 13 إلى 15 دقيقة، الدورية ورقة الخبز في منتصف الطريق من خلال الخبز. 4 أخرج من الفرن ونقل ملفات تعريف الارتباط إلى الحوامل لتبرد.
معلومات التغذية
2 جرام البروتين
٪ دف *
-
مجموع الدهون 6 جرام
-
8٪
-
الدهون المشبعة 0g
| الكوليسترول 0mg | |
| 0٪ | الصوديوم 93mg |
| 3٪ | |
| الكربوهيدرات 20g | 9٪ |
| بروتين 2g | 1٪ |
| * القيمة اليومية (دف) تخبرك عن مقدار المغذيات في خدمة الطعام يساهم في اتباع نظام غذائي يومي. يتم استخدام 2، 000 سعرة حرارية في اليوم لمشورة التغذية العامة. | |
| قد يعجبك أيضا | |
| وصفات | كيفية جعل أجنحة القرنبيط حار |
| وصفات |
